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Generador de overlays y estadísticas de Strava para historias de Instagram

Convierte cualquier salida en una historia de Instagram: un overlay transparente con tu ruta y tus datos, un mapa 3D de la ruta o una tarjeta de estadísticas semanal, mensual o anual. Desde Strava o un archivo GPX.

Cómo añadir un overlay de Strava a tu historia de Instagram

  1. 1

    Conecta Strava o sube un GPX

    Inicia sesión con Google y conecta tu cuenta de Strava en un clic o sube el archivo GPX de tu salida desde Garmin, Coros, Suunto o cualquier app.

  2. 2

    Elige una salida o un período

    Elige una actividad para su ruta y sus datos, o una semana, un mes o un año para tu tarjeta de estadísticas.

  3. 3

    Elige el estilo

    Transparente, oscuro, ruta 3D o minimalista; tamaño de historia o de publicación; kilómetros o millas, el color y los datos que quieras.

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    Descarga y comparte

    Descarga el PNG y añádelo a tu historia de Instagram encima de una foto, o compártelo directamente desde el móvil.

Generador de estadísticas de Strava: tarjetas semanales, mensuales y anuales

Resume tu entrenamiento en una tarjeta: distancia total, desnivel, tiempo en movimiento, número de salidas y la más larga, con un gráfico de barras por día o por mes. Elige solo correr o todos los deportes, y vuelve a cualquier semana, mes o año anterior.

Estilos de overlay: transparente, ruta 3D, neón y estético

Ocho estilos: transparente y tarjeta ponen tu ruta y tus datos encima de una foto; oscuro, degradado, neón, póster y minimalista son tarjetas estéticas listas para publicar; la ruta 3D eleva tu recorrido según su altitud real, para que se vean las subidas. Elige cualquier color principal y de texto, la tipografía y el grosor de la ruta, o añade tu propia foto de fondo y descárgalo todo en una sola imagen.

App de overlay de Strava frente al sticker de Strava en Instagram

Compartir desde Strava te da un sticker fijo. Aquí eliges qué mostrar, el estilo y el tamaño, añades el perfil de desnivel o una ruta 3D, y creas tarjetas de estadísticas de una semana, un mes o un año entero: cosas que las opciones de compartir de Strava no hacen.

Overlay de Strava: preguntas frecuentes

¿Qué necesito para usar el generador de overlays de Strava?

Solo tu cuenta de Google: inicia sesión, conecta Strava o sube un archivo GPX y descarga tus imágenes.

¿Cómo hago un overlay de Strava transparente?

Elige el estilo Transparente y descarga el PNG: solo se dibujan tu ruta y tus datos, así que queda encima de tu foto en una historia de Instagram.

¿Cómo comparto mi salida de Strava en una historia de Instagram?

Descarga la imagen (o pulsa Compartir en el móvil), abre Instagram, crea una historia con tu foto y añade encima la imagen desde tu galería.

¿Funciona sin Strava, con Garmin o Coros?

Sí. Exporta el archivo GPX de tu actividad desde Garmin Connect, Coros, Suunto o cualquier app y súbelo. Las tarjetas de estadísticas necesitan Strava, porque suman muchas actividades.

¿Qué pasa con mis datos de Strava?

Tus actividades solo se leen para dibujar tus imágenes. No se guarda nada en nuestros servidores ni se comparte, y puedes desconectar Strava cuando quieras.

Strava es una marca de Strava, Inc. Esta herramienta no está creada ni respaldada por Strava.