Łemkowyna Ultra-Trail 2027

Łemkowyna Ultra-Trail 2027 findet in Chyrowa, Poland statt: 23.–24. Oktober 2027. Füge es oben auf dieser Seite deinem Kalender hinzu, damit du es nicht verpasst.

Łemkowyna Ultra-Trail findet in Chyrowa, Poland statt.

Łemkowyna Ultra-Trail hat 5 Distanzen: 28K, 46K, 72K, 102K und 150K. Die längste ist 150K.

Nein: Łemkowyna Ultra-Trail ist ein unabhängiges Rennen und gehört zu keiner Serie wie der UTMB World Series oder der Golden Trail Series.

Für die 150K plane etwa 24 Wochen gezieltes Training ein, wenn du schon regelmäßig läufst. Für die 28K reichen etwa 12 Wochen. Steigere die langen Läufe mit Höhenmetern und baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein.

In unseren Daten ist es nicht als technisches Rennen markiert: Prüfe das Streckenprofil auf der offiziellen Website und trainiere auf Trails mit ähnlichen Höhenmetern wie im Rennen.

Für das Gelände wähle Schuhe mit gutem Grip und genug Dämpfung für die Distanz. Gute Optionen: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 und Altra Olympus 275 HiLo. Du findest sie zusammen mit der restlichen Ausrüstung weiter unten unter „Vorbereitung“.

Die Anmeldung läuft über die offizielle Website (ultralemkowyna.pl). Beliebte Rennen sind schnell ausgebucht: Prüfe die Termine früh und markiere oben auf dieser Seite „Ich will mich anmelden“, um es in deinen Rennen zu behalten.

Suche eine Unterkunft in oder nahe Chyrowa. Die Unterkunftskarte auf dieser Seite zeigt Hotels und Apartments rund um das Rennen, mit Preisen für deine Daten.