
Läufst du Moab 240 2027?
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Freitag, 8. Oktober 2027 – Dienstag, 12. Oktober 2027
Moab 240 ist ein 240 Meilen langer Ultramarathon auf einer einzigen Runde mit Start und Ziel in Moab, Utah, durch Wüste, Canyons, Slickrock sowie die La Sal und Abajo Mountains zwischen den Nationalparks Arches und Canyonlands. Eines der legendärsten Rennen über 200+ Meilen weltweit.
Wähle deine Distanz und sieh, wie lange du trainieren solltest, wie du dich verpflegst und welche Ausrüstung zu dieser Strecke passt.
24 Wochen gezieltes Training
Plane einen langen Aufbau: lange Läufe an aufeinanderfolgenden Tagen, Nachtläufe und mindestens einen Tag mit 8–10 Stunden.
Baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein (Beine, Hüfte und Rumpf): sie schützen dich bergab.
Zum Trainingsplan Woche für WocheZiel sind 60–90 g Kohlenhydrate pro Stunde. Trainiere deinen Magen, nimm echtes Essen für die Nacht mit und plane deine Betreuung und Dropbags.
Wüste: trainiere in der Hitze, nimm mehr Wasser mit und schütze dich vor der Sonne.
Für diese Strecke und Distanz aus den Produkten ausgewählt, die wir vergleichen.
Dein Tempo Abschnitt für Abschnitt, die Verpflegung dort, wo du sie brauchst, und ein Armband zum Ausdrucken – auf dem Profil dieses Rennens.
Beispiel · 25-km-Trail mit zwei Verpflegungsstellen
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Moab 240 2027 findet in Moab, Utah, United States statt: 8.–12. Oktober 2027. Füge es oben auf dieser Seite deinem Kalender hinzu, damit du es nicht verpasst.
Moab 240 findet in Moab, Utah, United States statt. Im Umkreis von 250 km gibt es 2 weitere Trailrennen, auf der Karte zu sehen, falls du sie in einer Reise verbinden willst.
Moab 240 hat eine Distanz: 240M.
Nein: Moab 240 ist ein unabhängiges Rennen und gehört zu keiner Serie wie der UTMB World Series oder der Golden Trail Series.
Für die 240M plane etwa 24 Wochen gezieltes Training ein, wenn du schon regelmäßig läufst. Steigere die langen Läufe mit Höhenmetern und baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein.
In unseren Daten ist es nicht als technisches Rennen markiert: Prüfe das Streckenprofil auf der offiziellen Website und trainiere auf Trails mit ähnlichen Höhenmetern wie im Rennen. Es führt durch Wüstengelände: Hitze und Wasser sind entscheidend.
Für das Gelände wähle Schuhe mit gutem Grip und genug Dämpfung für die Distanz. Gute Optionen: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 und Altra Olympus 275 HiLo. Du findest sie zusammen mit der restlichen Ausrüstung weiter unten unter „Vorbereitung“.
Die Anmeldung läuft über die offizielle Website (destinationtrailrun.com). Beliebte Rennen sind schnell ausgebucht: Prüfe die Termine früh und markiere oben auf dieser Seite „Ich will mich anmelden“, um es in deinen Rennen zu behalten.
Suche eine Unterkunft in oder nahe Moab. Die Unterkunftskarte auf dieser Seite zeigt Hotels und Apartments rund um das Rennen, mit Preisen für deine Daten.
Entdecke die Top 5 Alternativen zu Moab 240