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Eurafrica Trail 2026

29 oct 2026Gibraltar
Web oficialAñadir al calendarioDónde alojarse
Eurafrica Trail

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Guárdala en tu cuenta: cuenta atrás, plan de entrenamiento para tu distancia y el material que necesitas.

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EspecificacionesOpinionesAlternativas5

Ficha clave

oct29

jueves, 29 de octubre de 2026

1distancia, hasta 80K
GibraltarUbicación
11 milSeguidores en Instagram
Ubicación
Gibraltar
Distancias
80K
Circuito
Carrera independiente
Tipo de carrera
ultratrailutmb-index
Instagram
@eurafricatrail11.000 seguidores
Más carreras de trail en octubre de 2026
Cargando mapa…
Gibraltar
Esta carrera4 carreras a menos de 250 km
Google Maps

Sobre la carrera

Eurafrica Trail es una carrera de 80 km que une dos continentes por las montañas del Estrecho de Gibraltar, entre Europa y África. Carrera del UTMB Index.

Cómo preparar Eurafrica Trail

Elige tu distancia para ver cuánto entrenar, cómo alimentarte y el material que mejor encaja con este recorrido.

Entrenamiento

20 semanas de entrenamiento específico

Entrena tiempo de pie: tiradas largas encadenadas, días de más de 6 horas y subidas andando con bastones.

Añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana (piernas, cadera y core): te protegen en las bajadas.

Ver el plan de entrenamiento semana a semana

Nutrición e hidratación

Apunta a 60–90 g de carbohidratos por hora, combina geles con comida real y planifica qué comerás en cada avituallamiento.

Terreno y condiciones

Recorrido corredor: entrena en senderos parecidos y practica mantener un ritmo constante en las subidas.

Material recomendado

Elegido para este recorrido y distancia entre los productos que comparamos.

Zapatillas

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Zapatillas$190
The North Face Altamesa 500 v2
The North Face Altamesa 500 v2Zapatillas$170
Altra Olympus 275 HiLo
Altra Olympus 275 HiLoZapatillas$200
Kiprun Kipsummit Max
Kiprun Kipsummit MaxZapatillas$150

Imprescindibles para la 80K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Chalecos$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrición$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastones$190

Aprende más en nuestras guías

Entrenamiento de fuerza para trailNutrición en trail runningCómo elegir zapatillas de trailTrail running para principiantes
Planifica tu carrera

Planifica Eurafrica Trail para el día de la carrera

Tu ritmo tramo a tramo, la comida donde la vas a necesitar y una pulsera para imprimir, sobre el perfil de esta carrera.

  • Tu hora en cada avituallamiento y el margen en los cortes
  • Geles y comida real colocados por kilómetro, según lo que quemas
  • Avituallamientos y cortes que mueves en el propio gráfico
  • Una pulsera con tu perfil, tiempos y comida para imprimir
Planificar Eurafrica Trail Cómo funciona

Ejemplo · trail de 25 km con dos avituallamientos

Gel25 g HCDátiles Medjool36 g HCGel con cafeína25 g HCCápsula de sal250 mg Na
Avituallamiento 1·08:58Avituallamiento 2·09:48Meta·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SubidaOnduladoBajadaAvituallamientoPunto de corte

¿Organizas Eurafrica Trail?

Mantén al día la ficha de tu carrera: fechas, distancias, descripción y web.

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Preguntas frecuentes

Respuestas a partir de los datos de la carrera: fechas, distancias, terreno y cómo prepararla.

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¿Cuándo es Eurafrica Trail 2026?

Eurafrica Trail 2026 se celebra en Gibraltar: 29 de octubre de 2026. Añádela a tu calendario desde la parte de arriba de esta página para no perdértela.

¿Dónde se celebra Eurafrica Trail?

Eurafrica Trail se celebra en Gibraltar. Hay 4 carreras de trail más a menos de 250 km, en el mapa, por si quieres combinarlas en un mismo viaje.

¿Qué distancias tiene Eurafrica Trail?

Eurafrica Trail tiene una distancia: la 80K.

¿Eurafrica Trail forma parte de algún circuito?

No: Eurafrica Trail es una carrera independiente, no forma parte de circuitos como UTMB World Series o Golden Trail Series.

¿Cuánto tiempo debo entrenar para Eurafrica Trail?

Para la 80K, cuenta con unas 20 semanas de entrenamiento específico si ya corres con regularidad. Ve alargando las tiradas con desnivel y añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana.

¿Es técnica Eurafrica Trail?

En nuestros datos no figura como carrera técnica, así que revisa el perfil del recorrido en la web oficial y entrena en senderos con un desnivel parecido al de la carrera.

¿Qué zapatillas usar en Eurafrica Trail?

Para su terreno, elige zapatillas con buen agarre y con amortiguación suficiente para la distancia. Buenas opciones: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 y Altra Olympus 275 HiLo. Las tienes, junto al resto del material, en «Cómo preparar» más abajo.

¿Cómo me inscribo en Eurafrica Trail?

Las inscripciones se hacen en la web oficial (eurafricatrail.com). Las carreras populares agotan plazas, así que revisa las fechas con tiempo y márcala como «Me quiero inscribir» arriba en esta página para tenerla en tus carreras.

¿Dónde alojarse para Eurafrica Trail?

Busca alojamiento en Gibraltar o cerca. El mapa de alojamiento de esta página muestra hoteles y apartamentos alrededor de la carrera, con precios para tus fechas.

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Descubre las 5 mejores alternativas a Eurafrica Trail

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