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Skyrunner World Series

Trofeo Kima 2026

22 ago 2026Val Masino, Sondrio, Italy
Web oficialAñadir al calendarioDónde alojarse
Trofeo Kima

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EspecificacionesOpinionesAlternativas5

Ficha clave

ago22

sábado, 22 de agosto de 2026

1distancia, hasta 52K
ItaliaUbicación
18 milSeguidores en Instagram
Ubicación
Val Masino, Sondrio, Italy
Distancias
52K
Circuito
Skyrunner World Series
Tipo de carrera
ultra
Instagram
@trofeokima18.000 seguidores
Más carreras de trail en agosto de 2026Más carreras de trail en Italia
Cargando mapa…
Val Masino, Sondrio, Italy
Esta carrera8 carreras a menos de 250 km
Google Maps

Sobre la carrera

Trofeo Kima es una legendaria skyrace bienal en Val Masino (Sondrio), parte de las Skyrunner World Series: 52 km de terreno extremadamente técnico con 8.400 m de desnivel total por siete collados.

Cómo preparar Trofeo Kima

Elige tu distancia para ver cuánto entrenar, cómo alimentarte y el material que mejor encaja con este recorrido.

Entrenamiento

20 semanas de entrenamiento específico

Entrena tiempo de pie: tiradas largas encadenadas, días de más de 6 horas y subidas andando con bastones.

Añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana (piernas, cadera y core): te protegen en las bajadas.

Ver el plan de entrenamiento semana a semana

Nutrición e hidratación

Apunta a 60–90 g de carbohidratos por hora, combina geles con comida real y planifica qué comerás en cada avituallamiento.

Terreno y condiciones

Terreno técnico: entrena en senderos rocosos y bajadas pronunciadas, y usa zapatillas con agarre y protección.

Material recomendado

Elegido para este recorrido y distancia entre los productos que comparamos.

Zapatillas

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Zapatillas$190
Nike ACG Zegama Trail
Nike ACG Zegama TrailZapatillas$180
Altra Olympus 7
Altra Olympus 7Zapatillas$195
INOV-8 TrailFly Max
INOV-8 TrailFly MaxZapatillas$170

Imprescindibles para la 52K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Chalecos$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrición$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastones$190

Aprende más en nuestras guías

Entrenamiento de fuerza para trailNutrición en trail runningCómo elegir zapatillas de trailTrail running para principiantes
Planifica tu carrera

Planifica Trofeo Kima para el día de la carrera

Tu ritmo tramo a tramo, la comida donde la vas a necesitar y una pulsera para imprimir, sobre el perfil de esta carrera.

  • Tu hora en cada avituallamiento y el margen en los cortes
  • Geles y comida real colocados por kilómetro, según lo que quemas
  • Avituallamientos y cortes que mueves en el propio gráfico
  • Una pulsera con tu perfil, tiempos y comida para imprimir
Planificar Trofeo Kima Cómo funciona

Ejemplo · trail de 25 km con dos avituallamientos

Gel25 g HCDátiles Medjool36 g HCGel con cafeína25 g HCCápsula de sal250 mg Na
Avituallamiento 1·08:58Avituallamiento 2·09:48Meta·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SubidaOnduladoBajadaAvituallamientoPunto de corte

¿Organizas Trofeo Kima?

Mantén al día la ficha de tu carrera: fechas, distancias, descripción y web.

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¿Cuándo es Trofeo Kima 2026?

Trofeo Kima 2026 se celebra en Val Masino, Sondrio, Italy: 22 de agosto de 2026. Añádela a tu calendario desde la parte de arriba de esta página para no perdértela.

¿Dónde se celebra Trofeo Kima?

Trofeo Kima se celebra en Val Masino, Sondrio, Italy. Hay 8 carreras de trail más a menos de 250 km, en el mapa, por si quieres combinarlas en un mismo viaje.

¿Qué distancias tiene Trofeo Kima?

Trofeo Kima tiene una distancia: la 52K.

¿Trofeo Kima forma parte de algún circuito?

Sí: Trofeo Kima forma parte de Skyrunner World Series.

¿Cuánto tiempo debo entrenar para Trofeo Kima?

Para la 52K, cuenta con unas 20 semanas de entrenamiento específico si ya corres con regularidad. Ve alargando las tiradas con desnivel y añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana.

¿Es técnica Trofeo Kima?

Es una carrera de montaña técnica: cuenta con senderos rocosos y bajadas pronunciadas, así que entrena en terreno parecido.

¿Qué zapatillas usar en Trofeo Kima?

Para su terreno técnico, elige zapatillas con tacos profundos y buena protección y con amortiguación suficiente para la distancia. Buenas opciones: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail y Altra Olympus 7. Las tienes, junto al resto del material, en «Cómo preparar» más abajo.

¿Cómo me inscribo en Trofeo Kima?

Las inscripciones se hacen en la web oficial (trofeokima.org). Las carreras populares agotan plazas, así que revisa las fechas con tiempo y márcala como «Me quiero inscribir» arriba en esta página para tenerla en tus carreras.

¿Dónde alojarse para Trofeo Kima?

Busca alojamiento en Val Masino o cerca. El mapa de alojamiento de esta página muestra hoteles y apartamentos alrededor de la carrera, con precios para tus fechas.

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Descubre las 5 mejores alternativas a Trofeo Kima

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