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  1. Rennen
  2. Chimaque Trail

Chimaque Trail 2026

13. Dez. 2026Santa Úrsula, Tenerife, Canary Islands, Spain
Offizielle WebsiteZum Kalender hinzufügenUnterkünfte
Chimaque Trail

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DatenBewertungenAlternativen5

Eckdaten

Dez13

Sonntag, 13. Dezember 2026

1Distanz, bis 12K
SpanienOrt
1229Instagram-Follower
Ort
Santa Úrsula, Tenerife, Canary Islands, Spain
Distanzen
12K
Serie
Unabhängiges Rennen
Renntyp
trailisland
Instagram
@chimaquetrail1.229 Follower
Weitere Trailläufe im Dezember 2026Trailrunning-Kalender Spanien
Karte wird geladen …
Santa Úrsula, Tenerife, Canary Islands, Spain
Dieses Rennen8 Rennen im Umkreis von 250 km
Google Maps

Über das Rennen

Chimaque Trail „Fuente de Vida“ ist ein 12-km-Trailrennen mit rund 620 Höhenmetern in Santa Úrsula im Norden Teneriffas, organisiert von der Gemeinde, mit Zeitmessung durch Ascenso. Start und Ziel sind am Mirador de La Atalaya; die Strecke führt durch die mittleren Lagen des Ortes bis zum bewaldeten Talschluss, vorbei am Naturreservat Pinoleris und am Roque Chimaque. Die Teilnehmerzahl ist auf 300 begrenzt.

So bereitest du dich auf Chimaque Trail vor

Wähle deine Distanz und sieh, wie lange du trainieren solltest, wie du dich verpflegst und welche Ausrüstung zu dieser Strecke passt.

Training

8 Wochen gezieltes Training

Arbeite an deinem Tempo bergauf und bergab, mit einem langen Lauf pro Woche von bis zu 2 Stunden.

Baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein (Beine, Hüfte und Rumpf): sie schützen dich bergab.

Zum Trainingsplan Woche für Woche

Verpflegung und Trinken

Wasser und vielleicht ein Gel reichen. Frühstücke normal 2–3 Stunden vor dem Start.

Gelände und Bedingungen

Küstenstrecke: rechne mit Wind, Sonne und Sand und trainiere auf ähnlichem Gelände.

Empfohlene Ausrüstung

Für diese Strecke und Distanz aus den Produkten ausgewählt, die wir vergleichen.

Schuhe

Salomon Ultra Glide 4
Salomon Ultra Glide 4Schuhe$150
Hoka Challenger 8
Hoka Challenger 8Schuhe$150
NNormal Kjerag 2
NNormal Kjerag 2Schuhe$190
Asics METAFUJI TRAIL 2
Asics METAFUJI TRAIL 2Schuhe$250

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Dein Tempo Abschnitt für Abschnitt, die Verpflegung dort, wo du sie brauchst, und ein Armband zum Ausdrucken – auf dem Profil dieses Rennens.

  • Deine Uhrzeit an jeder Verpflegungsstelle und der Puffer zu den Cut-offs
  • Gels und echtes Essen nach Kilometer platziert, nach deinem Verbrauch
  • Verpflegungsstellen und Cut-offs, die du direkt im Diagramm verschiebst
  • Ein Armband mit Profil, Zeiten und Verpflegung zum Ausdrucken
Chimaque Trail planen So funktioniert's

Beispiel · 25-km-Trail mit zwei Verpflegungsstellen

Gel25 g KHMedjool-Datteln36 g KHKoffein-Gel25 g KHSalzkapsel250 mg Na
Verpflegung 1·08:58Verpflegung 2·09:48Ziel·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
AnstiegWelligAbstiegVerpflegungKontrollpunkt

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Häufig gestellte Fragen

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Wann findet Chimaque Trail 2026 statt?

Chimaque Trail 2026 findet in Santa Úrsula, Tenerife, Canary Islands, Spain statt: 13. Dezember 2026. Füge es oben auf dieser Seite deinem Kalender hinzu, damit du es nicht verpasst.

Wo findet Chimaque Trail statt?

Chimaque Trail findet in Santa Úrsula, Tenerife, Canary Islands, Spain statt. Im Umkreis von 250 km gibt es 8 weitere Trailrennen, auf der Karte zu sehen, falls du sie in einer Reise verbinden willst.

Welche Distanzen hat Chimaque Trail?

Chimaque Trail hat eine Distanz: 12K.

Gehört Chimaque Trail zu einer Rennserie?

Nein: Chimaque Trail ist ein unabhängiges Rennen und gehört zu keiner Serie wie der UTMB World Series oder der Golden Trail Series.

Wie lange sollte ich für Chimaque Trail trainieren?

Für die 12K plane etwa 8 Wochen gezieltes Training ein, wenn du schon regelmäßig läufst. Steigere die langen Läufe mit Höhenmetern und baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein.

Wie technisch ist Chimaque Trail?

In unseren Daten ist es nicht als technisches Rennen markiert: Prüfe das Streckenprofil auf der offiziellen Website und trainiere auf Trails mit ähnlichen Höhenmetern wie im Rennen. Es führt an der Küste entlang: Rechne mit Wind und Sonne.

Welche Schuhe für Chimaque Trail?

Für das Gelände wähle Schuhe mit gutem Grip. Gute Optionen: Salomon Ultra Glide 4, Hoka Challenger 8 und NNormal Kjerag 2. Du findest sie zusammen mit der restlichen Ausrüstung weiter unten unter „Vorbereitung“.

Wie melde ich mich für Chimaque Trail an?

Die Anmeldung läuft über die offizielle Website (santaursula.es). Beliebte Rennen sind schnell ausgebucht: Prüfe die Termine früh und markiere oben auf dieser Seite „Ich will mich anmelden“, um es in deinen Rennen zu behalten.

Wo übernachten für Chimaque Trail?

Suche eine Unterkunft in oder nahe Santa Úrsula. Die Unterkunftskarte auf dieser Seite zeigt Hotels und Apartments rund um das Rennen, mit Preisen für deine Daten.

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