4 Refugios 2027

4 Refugios 2027 findet in Bariloche, Río Negro, Argentina statt: 26.–28. Februar 2027. Füge es oben auf dieser Seite deinem Kalender hinzu, damit du es nicht verpasst.

4 Refugios findet in Bariloche, Río Negro, Argentina statt. Im Umkreis von 250 km gibt es 3 weitere Trailrennen, auf der Karte zu sehen, falls du sie in einer Reise verbinden willst.

4 Refugios hat eine Distanz: 40K.

Ja: 4 Refugios gehört zu Skyrunner World Series.

Für die 40K plane etwa 16 Wochen gezieltes Training ein, wenn du schon regelmäßig läufst. Steigere die langen Läufe mit Höhenmetern und baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein.

Es ist ein technisches Bergrennen: Rechne mit felsigen Trails und steilen Abstiegen und trainiere auf ähnlichem Gelände.

Für das technische Gelände wähle Schuhe mit tiefem Profil und gutem Schutz. Gute Optionen: NNormal Kjerag 2, Asics METAFUJI TRAIL 2 und Adidas Terrex Agravic TT. Du findest sie zusammen mit der restlichen Ausrüstung weiter unten unter „Vorbereitung“.

Die Anmeldung läuft über die offizielle Website (carrera4refugios.com.ar). Beliebte Rennen sind schnell ausgebucht: Prüfe die Termine früh und markiere oben auf dieser Seite „Ich will mich anmelden“, um es in deinen Rennen zu behalten.

Suche eine Unterkunft in oder nahe Bariloche. Die Unterkunftskarte auf dieser Seite zeigt Hotels und Apartments rund um das Rennen, mit Preisen für deine Daten.