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  1. Rennen
  2. Kutralkura Trail

Kutralkura Trail 2027

17. Jan. 2027Cherquenco, Araucanía, Chile
Offizielle WebsiteZum Kalender hinzufügenUnterkünfte
Kutralkura Trail

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DatenBewertungenAlternativen5

Eckdaten

Jan17

Sonntag, 17. Januar 2027

6Distanzen, bis 50K
ChileOrt
10.000Instagram-Follower
Ort
Cherquenco, Araucanía, Chile
Distanzen
5K11K16K25K35K50K
Serie
Unabhängiges Rennen
Renntyp
ultratrailutmb-index
Instagram
@kutralkura.trail10.000 Follower
Weitere Trailläufe im Januar 2027Trailrunning-Kalender Chile
Karte wird geladen …
Cherquenco, Araucanía, Chile
Dieses Rennen2 Rennen im Umkreis von 250 km
Google Maps

Über das Rennen

Kutralkura Trail führt über die Hänge des Vulkans Llaima im Gebiet Conguillío in der chilenischen Araucanía, zwischen Lavafeldern und Araukarienwäldern. Ein Rennen mit UTMB Index.

So bereitest du dich auf Kutralkura Trail vor

Wähle deine Distanz und sieh, wie lange du trainieren solltest, wie du dich verpflegst und welche Ausrüstung zu dieser Strecke passt.

Deine Distanz:

Training

20 Wochen gezieltes Training

Trainiere Zeit auf den Beinen: lange Läufe an aufeinanderfolgenden Tagen, Tage mit über 6 Stunden und Bergaufgehen mit Stöcken.

Baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein (Beine, Hüfte und Rumpf): sie schützen dich bergab.

Zum Trainingsplan Woche für Woche

Verpflegung und Trinken

Ziel sind 60–90 g Kohlenhydrate pro Stunde. Kombiniere Gels mit echtem Essen und plane, was du an jeder Verpflegungsstelle isst.

Gelände und Bedingungen

Laufbare Strecke: trainiere auf ähnlichen Trails und übe ein gleichmäßiges Tempo bergauf.

Empfohlene Ausrüstung

Für diese Strecke und Distanz aus den Produkten ausgewählt, die wir vergleichen.

Schuhe

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Schuhe$190
The North Face Altamesa 500 v2
The North Face Altamesa 500 v2Schuhe$170
Altra Olympus 275 HiLo
Altra Olympus 275 HiLoSchuhe$200
Kiprun Kipsummit Max
Kiprun Kipsummit MaxSchuhe$150

Das Wichtigste für die 50K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Laufwesten$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Ernährung$3.41

Mehr in unseren Ratgebern

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Plane Kutralkura Trail für den Renntag

Dein Tempo Abschnitt für Abschnitt, die Verpflegung dort, wo du sie brauchst, und ein Armband zum Ausdrucken – auf dem Profil dieses Rennens.

  • Deine Uhrzeit an jeder Verpflegungsstelle und der Puffer zu den Cut-offs
  • Gels und echtes Essen nach Kilometer platziert, nach deinem Verbrauch
  • Verpflegungsstellen und Cut-offs, die du direkt im Diagramm verschiebst
  • Ein Armband mit Profil, Zeiten und Verpflegung zum Ausdrucken
Kutralkura Trail planen So funktioniert's

Beispiel · 25-km-Trail mit zwei Verpflegungsstellen

Gel25 g KHMedjool-Datteln36 g KHKoffein-Gel25 g KHSalzkapsel250 mg Na
Verpflegung 1·08:58Verpflegung 2·09:48Ziel·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
AnstiegWelligAbstiegVerpflegungKontrollpunkt

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Häufig gestellte Fragen

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Wann findet Kutralkura Trail 2027 statt?

Kutralkura Trail 2027 findet in Cherquenco, Araucanía, Chile statt: 17. Januar 2027. Füge es oben auf dieser Seite deinem Kalender hinzu, damit du es nicht verpasst.

Wo findet Kutralkura Trail statt?

Kutralkura Trail findet in Cherquenco, Araucanía, Chile statt. Im Umkreis von 250 km gibt es 2 weitere Trailrennen, auf der Karte zu sehen, falls du sie in einer Reise verbinden willst.

Welche Distanzen hat Kutralkura Trail?

Kutralkura Trail hat 6 Distanzen: 5K, 11K, 16K, 25K, 35K und 50K. Die längste ist 50K.

Gehört Kutralkura Trail zu einer Rennserie?

Nein: Kutralkura Trail ist ein unabhängiges Rennen und gehört zu keiner Serie wie der UTMB World Series oder der Golden Trail Series.

Wie lange sollte ich für Kutralkura Trail trainieren?

Für die 50K plane etwa 20 Wochen gezieltes Training ein, wenn du schon regelmäßig läufst. Für die 5K reichen etwa 8 Wochen. Steigere die langen Läufe mit Höhenmetern und baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein.

Wie technisch ist Kutralkura Trail?

In unseren Daten ist es nicht als technisches Rennen markiert: Prüfe das Streckenprofil auf der offiziellen Website und trainiere auf Trails mit ähnlichen Höhenmetern wie im Rennen.

Welche Schuhe für Kutralkura Trail?

Für das Gelände wähle Schuhe mit gutem Grip und genug Dämpfung für die Distanz. Gute Optionen: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 und Altra Olympus 275 HiLo. Du findest sie zusammen mit der restlichen Ausrüstung weiter unten unter „Vorbereitung“.

Wie melde ich mich für Kutralkura Trail an?

Die Anmeldung läuft über die offizielle Website (kutralkuratrail.cl). Beliebte Rennen sind schnell ausgebucht: Prüfe die Termine früh und markiere oben auf dieser Seite „Ich will mich anmelden“, um es in deinen Rennen zu behalten.

Wo übernachten für Kutralkura Trail?

Suche eine Unterkunft in oder nahe Cherquenco. Die Unterkunftskarte auf dieser Seite zeigt Hotels und Apartments rund um das Rennen, mit Preisen für deine Daten.

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