La Picón Castro 2026

La Picón Castro 2026 findet in Espinosa de los Monteros, Burgos, Spain statt: 6. Juni 2026. Füge es oben auf dieser Seite deinem Kalender hinzu, damit du es nicht verpasst.

La Picón Castro findet in Espinosa de los Monteros, Burgos, Spain statt. Im Umkreis von 250 km gibt es 8 weitere Trailrennen, auf der Karte zu sehen, falls du sie in einer Reise verbinden willst.

La Picón Castro hat 3 Distanzen: 23.2K, 32.8K und 62.5K. Die längste ist 62.5K.

Ja: La Picón Castro gehört zu UNIT TRAIL.

Für die 62.5K plane etwa 20 Wochen gezieltes Training ein, wenn du schon regelmäßig läufst. Für die 23.2K reichen etwa 12 Wochen. Steigere die langen Läufe mit Höhenmetern und baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein.

Es ist ein technisches Bergrennen: Rechne mit felsigen Trails und steilen Abstiegen und trainiere auf ähnlichem Gelände.

Für das technische Gelände wähle Schuhe mit tiefem Profil und gutem Schutz und genug Dämpfung für die Distanz. Gute Optionen: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail und Altra Olympus 7. Du findest sie zusammen mit der restlichen Ausrüstung weiter unten unter „Vorbereitung“.

Die Anmeldung läuft über die offizielle Website (lapiconcastro.com). Beliebte Rennen sind schnell ausgebucht: Prüfe die Termine früh und markiere oben auf dieser Seite „Ich will mich anmelden“, um es in deinen Rennen zu behalten.

Suche eine Unterkunft in oder nahe Espinosa de los Monteros. Die Unterkunftskarte auf dieser Seite zeigt Hotels und Apartments rund um das Rennen, mit Preisen für deine Daten.