TrailRunningCompare
  • Rabattcodes
  • Marken
  • Shops
  • Rennen
  • Trailrunner
  • Training
  • Software
Schuhe
Socken
Uhren
Laufwesten
Stöcke
Sonnenbrillen
Actioncams
Herzfrequenzmesser
Kopfhörer
Stirnlampen
Ernährung
TrailRunningCompare

Alles für Trailrunner an einem Ort: Vergleiche Schuhe und Ausrüstung, plane deine Rennen, trainiere mit Strava und mach aus deinen Läufen Instagram-Storys.

Kategorien
  • Schuhe
  • Socken
  • Uhren
  • Laufwesten
  • Stöcke
  • Sonnenbrillen
  • Actioncams
  • Herzfrequenzmesser
  • Kopfhörer
  • Stirnlampen
  • Ernährung
Beliebte Vergleiche
  • Hoka Tecton X 4 VS Brooks Cascadia Elite
  • Hoka Speedgoat 7 VS Nike ACG Zegama Trail
  • Salomon S/Lab Genesis 2 VS La Sportiva Prodigio 2
  • Garmin Fenix 9 Pro VS Garmin Fenix 8
  • Garmin Forerunner 970 VS Coros Pace Pro
Unternehmen
  • Über uns
  • Wie wir bewerten
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutzerklärung
Entdecken
  • Funktionen
  • Ratgeber
  • Wettbewerbe
Für Unternehmen
  • Login für Unternehmen

© 2026 TrailRunningCompare. Alle Rechte vorbehalten.
  1. Rennen
  2. Trail del Bisaura

Trail del Bisaura 2026

17. Okt. 2026Sant Quirze de Besora, Osona, Catalonia, Spain
Offizielle WebsiteZum Kalender hinzufügenUnterkünfte
Trail del Bisaura

Läufst du Trail del Bisaura 2026?

Speichere es in deinem Konto: Countdown, Trainingsplan für deine Distanz und die passende Ausrüstung.

Ich bin angemeldetIch will mich anmelden

In Sekunden mit Google anmelden

DatenBewertungenAlternativen5

Eckdaten

Okt17

Samstag, 17. Oktober 2026

4Distanzen, bis 45K
SpanienOrt
12.400Instagram-Follower
Ort
Sant Quirze de Besora, Osona, Catalonia, Spain
Distanzen
6K14K25K45K
Serie
Unabhängiges Rennen
Renntyp
trailultramountain
Instagram
@traildelbisaura12.400 Follower
Weitere Trailläufe im Oktober 2026Trailrunning-Kalender Spanien
Karte wird geladen …
Sant Quirze de Besora, Osona, Catalonia, Spain
Dieses Rennen8 Rennen im Umkreis von 250 km
Google Maps

Über das Rennen

Trail del Bisaura ist ein Trailrennen in Sant Quirze de Besora, zwischen den katalanischen Regionen Osona und Ripollès, durch den Bisaura: eine wenig bekannte, wilde und bewaldete Ecke der Pyrenäen-Ausläufer, durch die die meisten nur auf dem Weg nach Núria oder Vallter fahren. El Putu Trail ist die lange Strecke (45 km, 2.600 Höhenmeter), dazu La Mitja (i pico) (25 km, 1.500 m), La (no tant) Curta (14 km, 700 m) und La Caminata (6 km) für Wanderer. Das Rennen gehört zur Copa Osoning.

So bereitest du dich auf Trail del Bisaura vor

Wähle deine Distanz und sieh, wie lange du trainieren solltest, wie du dich verpflegst und welche Ausrüstung zu dieser Strecke passt.

Deine Distanz:

Training

16 Wochen gezieltes Training

Steigere dich auf Läufe von 4–5 Stunden und lange Läufe an aufeinanderfolgenden Wochenendtagen mit vielen Höhenmetern.

Baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein (Beine, Hüfte und Rumpf): sie schützen dich bergab.

Zum Trainingsplan Woche für Woche

Verpflegung und Trinken

Ziel sind 60 g Kohlenhydrate und 400–600 ml Flüssigkeit mit Elektrolyten pro Stunde. Teste alles im Training.

Gelände und Bedingungen

Technisches Gelände: trainiere auf felsigen Trails und steilen Abstiegen und trage Schuhe mit Grip und Schutz.

Empfohlene Ausrüstung

Für diese Strecke und Distanz aus den Produkten ausgewählt, die wir vergleichen.

Schuhe

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Schuhe$190
Nike ACG Zegama Trail
Nike ACG Zegama TrailSchuhe$180
Altra Olympus 7
Altra Olympus 7Schuhe$195
INOV-8 TrailFly Max
INOV-8 TrailFly MaxSchuhe$170

Das Wichtigste für die 45K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Laufwesten$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Ernährung$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLStöcke$190

Mehr in unseren Ratgebern

Krafttraining für TrailrunnerErnährung im TrailrunningTrailschuhe richtig auswählenTrailrunning für Einsteiger
Plane dein Rennen

Plane Trail del Bisaura für den Renntag

Dein Tempo Abschnitt für Abschnitt, die Verpflegung dort, wo du sie brauchst, und ein Armband zum Ausdrucken – auf dem Profil dieses Rennens.

  • Deine Uhrzeit an jeder Verpflegungsstelle und der Puffer zu den Cut-offs
  • Gels und echtes Essen nach Kilometer platziert, nach deinem Verbrauch
  • Verpflegungsstellen und Cut-offs, die du direkt im Diagramm verschiebst
  • Ein Armband mit Profil, Zeiten und Verpflegung zum Ausdrucken
Trail del Bisaura planen So funktioniert's

Beispiel · 25-km-Trail mit zwei Verpflegungsstellen

Gel25 g KHMedjool-Datteln36 g KHKoffein-Gel25 g KHSalzkapsel250 mg Na
Verpflegung 1·08:58Verpflegung 2·09:48Ziel·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
AnstiegWelligAbstiegVerpflegungKontrollpunkt

Veranstaltest du Trail del Bisaura?

Halte die Seite deines Rennens aktuell: Daten, Distanzen, Beschreibung und Website.

Dieses Rennen verwalten

Accommodation

Unterkünfte in der Nähe von Trail del Bisaura finden

Trail del Bisaura

Trail del Bisaura

Bist du Trail del Bisaura schon gelaufen?

Hilf der Community mit deiner Antwort

Was denkt die Community über Trail del Bisaura?

Entdecke echte Nutzerbewertungen und anonymisierte Community-Einblicke, um zu verstehen, wie sich diese Produkte im echten trail running schlagen.

Community-Bewertungen ansehen

Häufig gestellte Fragen

Antworten aus den Daten des Rennens: Termine, Distanzen, Gelände und Vorbereitung.

Stell deine eigene Frage

Nicht gefunden, was du suchst? Frag alles zu Trail del Bisaura und unsere KI antwortet dir.

Enter zum Senden · Umschalt+Enter für eine neue Zeile
Frag zum Beispiel:

Wann findet Trail del Bisaura 2026 statt?

Trail del Bisaura 2026 findet in Sant Quirze de Besora, Osona, Catalonia, Spain statt: 17. Oktober 2026. Füge es oben auf dieser Seite deinem Kalender hinzu, damit du es nicht verpasst.

Wo findet Trail del Bisaura statt?

Trail del Bisaura findet in Sant Quirze de Besora, Osona, Catalonia, Spain statt. Im Umkreis von 250 km gibt es 8 weitere Trailrennen, auf der Karte zu sehen, falls du sie in einer Reise verbinden willst.

Welche Distanzen hat Trail del Bisaura?

Trail del Bisaura hat 4 Distanzen: 6K, 14K, 25K und 45K. Die längste ist 45K.

Gehört Trail del Bisaura zu einer Rennserie?

Nein: Trail del Bisaura ist ein unabhängiges Rennen und gehört zu keiner Serie wie der UTMB World Series oder der Golden Trail Series.

Wie lange sollte ich für Trail del Bisaura trainieren?

Für die 45K plane etwa 16 Wochen gezieltes Training ein, wenn du schon regelmäßig läufst. Für die 6K reichen etwa 8 Wochen. Steigere die langen Läufe mit Höhenmetern und baue zwei kurze Krafteinheiten pro Woche ein.

Wie technisch ist Trail del Bisaura?

Es ist ein technisches Bergrennen: Rechne mit felsigen Trails und steilen Abstiegen und trainiere auf ähnlichem Gelände.

Welche Schuhe für Trail del Bisaura?

Für das technische Gelände wähle Schuhe mit tiefem Profil und gutem Schutz und genug Dämpfung für die Distanz. Gute Optionen: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail und Altra Olympus 7. Du findest sie zusammen mit der restlichen Ausrüstung weiter unten unter „Vorbereitung“.

Wie melde ich mich für Trail del Bisaura an?

Die Anmeldung läuft über die offizielle Website (traildelbisaura.com). Beliebte Rennen sind schnell ausgebucht: Prüfe die Termine früh und markiere oben auf dieser Seite „Ich will mich anmelden“, um es in deinen Rennen zu behalten.

Wo übernachten für Trail del Bisaura?

Suche eine Unterkunft in oder nahe Sant Quirze de Besora. Die Unterkunftskarte auf dieser Seite zeigt Hotels und Apartments rund um das Rennen, mit Preisen für deine Daten.

Suchst du Alternativen zu Trail del Bisaura?

Entdecke die Top 5 Alternativen zu Trail del Bisaura

Alternativen ansehen