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  1. Carreras
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Broken Arrow Skyrace 2026

18 jun 2026 – 21 jun 2026Olympic Valley, California, United States
Web oficialAñadir al calendarioDónde alojarse
Broken Arrow Skyrace

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EspecificacionesOpinionesAlternativas5

Ficha clave

jun18

jueves, 18 de junio de 2026 – domingo, 21 de junio de 2026

4distancias, hasta 46K
Estados UnidosUbicación
28 milSeguidores en Instagram
Ubicación
Olympic Valley, California, United States
Distancias
11K18K23K46K
Circuito
Carrera independiente
Tipo de carrera
skyrunningtrailvertical
Instagram
@brokenarrowskyrace28.000 seguidores
Más carreras de trail en junio de 2026Más carreras de trail en Estados Unidos
Cargando mapa…
Olympic Valley, California, United States
Esta carrera2 carreras a menos de 250 km
Google Maps

Sobre la carrera

La Broken Arrow Skyrace es un festival de skyrunning de cuatro días en Palisades Tahoe (California), con un kilómetro vertical y carreras de 11 a 46 km. Es una de las carreras de montaña más competidas de Norteamérica.

Cómo preparar Broken Arrow Skyrace

Elige tu distancia para ver cuánto entrenar, cómo alimentarte y el material que mejor encaja con este recorrido.

Tu distancia:

Entrenamiento

16 semanas de entrenamiento específico

Llega a tiradas de 4–5 horas y haz tiradas largas encadenadas el fin de semana con mucho desnivel.

Añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana (piernas, cadera y core): te protegen en las bajadas.

Ver el plan de entrenamiento semana a semana

Nutrición e hidratación

Apunta a 60 g de carbohidratos y 400–600 ml de líquido con electrolitos por hora. Pruébalo todo entrenando.

Terreno y condiciones

Terreno técnico: entrena en senderos rocosos y bajadas pronunciadas, y usa zapatillas con agarre y protección.

Material recomendado

Elegido para este recorrido y distancia entre los productos que comparamos.

Zapatillas

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Zapatillas$190
Nike ACG Zegama Trail
Nike ACG Zegama TrailZapatillas$180
Altra Olympus 7
Altra Olympus 7Zapatillas$195
INOV-8 TrailFly Max
INOV-8 TrailFly MaxZapatillas$170

Imprescindibles para la 46K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Chalecos$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrición$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastones$190

Aprende más en nuestras guías

Entrenamiento de fuerza para trailNutrición en trail runningCómo elegir zapatillas de trailTrail running para principiantes
Planifica tu carrera

Planifica Broken Arrow Skyrace para el día de la carrera

Tu ritmo tramo a tramo, la comida donde la vas a necesitar y una pulsera para imprimir, sobre el perfil de esta carrera.

  • Tu hora en cada avituallamiento y el margen en los cortes
  • Geles y comida real colocados por kilómetro, según lo que quemas
  • Avituallamientos y cortes que mueves en el propio gráfico
  • Una pulsera con tu perfil, tiempos y comida para imprimir
Planificar Broken Arrow Skyrace Cómo funciona

Ejemplo · trail de 25 km con dos avituallamientos

Gel25 g HCDátiles Medjool36 g HCGel con cafeína25 g HCCápsula de sal250 mg Na
Avituallamiento 1·08:58Avituallamiento 2·09:48Meta·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SubidaOnduladoBajadaAvituallamientoPunto de corte

¿Organizas Broken Arrow Skyrace?

Mantén al día la ficha de tu carrera: fechas, distancias, descripción y web.

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¿Cuándo es Broken Arrow Skyrace 2026?

Broken Arrow Skyrace 2026 se celebra en Olympic Valley, California, United States: 18–21 de junio de 2026. Añádela a tu calendario desde la parte de arriba de esta página para no perdértela.

¿Dónde se celebra Broken Arrow Skyrace?

Broken Arrow Skyrace se celebra en Olympic Valley, California, United States. Hay 2 carreras de trail más a menos de 250 km, en el mapa, por si quieres combinarlas en un mismo viaje.

¿Qué distancias tiene Broken Arrow Skyrace?

Broken Arrow Skyrace tiene 4 distancias: 11K, 18K, 23K y 46K. La más larga es la 46K.

¿Broken Arrow Skyrace forma parte de algún circuito?

No: Broken Arrow Skyrace es una carrera independiente, no forma parte de circuitos como UTMB World Series o Golden Trail Series.

¿Cuánto tiempo debo entrenar para Broken Arrow Skyrace?

Para la 46K, cuenta con unas 16 semanas de entrenamiento específico si ya corres con regularidad. Para la 11K, bastan unas 8 semanas. Ve alargando las tiradas con desnivel y añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana.

¿Es técnica Broken Arrow Skyrace?

Es una carrera de montaña técnica: cuenta con senderos rocosos y bajadas pronunciadas, así que entrena en terreno parecido.

¿Qué zapatillas usar en Broken Arrow Skyrace?

Para su terreno técnico, elige zapatillas con tacos profundos y buena protección y con amortiguación suficiente para la distancia. Buenas opciones: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail y Altra Olympus 7. Las tienes, junto al resto del material, en «Cómo preparar» más abajo.

¿Cómo me inscribo en Broken Arrow Skyrace?

Las inscripciones se hacen en la web oficial (brokenarrowskyrace.com). Las carreras populares agotan plazas, así que revisa las fechas con tiempo y márcala como «Me quiero inscribir» arriba en esta página para tenerla en tus carreras.

¿Dónde alojarse para Broken Arrow Skyrace?

Busca alojamiento en Olympic Valley o cerca. El mapa de alojamiento de esta página muestra hoteles y apartamentos alrededor de la carrera, con precios para tus fechas.

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Descubre las 5 mejores alternativas a Broken Arrow Skyrace

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