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  1. Carreras
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Cappadocia Ultra-Trail 2026

16 oct 2026 – 17 oct 2026Ürgüp, Cappadocia, Türkiye
Web oficialAñadir al calendarioDónde alojarse
Cappadocia Ultra-Trail

¿Vas a correr Cappadocia Ultra-Trail 2026?

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EspecificacionesOpiniones5Alternativas5

Ficha clave

oct16

viernes, 16 de octubre de 2026 – sábado, 17 de octubre de 2026

4distancias, hasta 118K
TurquíaUbicación
32 milSeguidores en Instagram
Ubicación
Ürgüp, Cappadocia, Türkiye
Distancias
15K39K62K118K
Circuito
Carrera independiente
Tipo de carrera
ultratrailutmb-index
Instagram
@cappadociaultratrail32.000 seguidores
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Cargando mapa…
Ürgüp, Cappadocia, Türkiye
Esta carrera
Google Maps

Sobre la carrera

Salomon Cappadocia Ultra-Trail recorre las chimeneas de hadas, los valles y las iglesias rupestres de Capadocia, con carreras de hasta 118 km desde Ürgüp. Carrera del UTMB Index.

Cómo preparar Cappadocia Ultra-Trail

Elige tu distancia para ver cuánto entrenar, cómo alimentarte y el material que mejor encaja con este recorrido.

Tu distancia:

Entrenamiento

24 semanas de entrenamiento específico

Planifica un bloque largo: tiradas encadenadas, carrera nocturna y al menos un día de 8–10 horas.

Añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana (piernas, cadera y core): te protegen en las bajadas.

Ver el plan de entrenamiento semana a semana

Nutrición e hidratación

Apunta a 60–90 g de carbohidratos por hora, entrena el estómago, lleva comida real para la noche y planifica tu asistencia y bolsas de vida.

Terreno y condiciones

Recorrido corredor: entrena en senderos parecidos y practica mantener un ritmo constante en las subidas.

Material recomendado

Elegido para este recorrido y distancia entre los productos que comparamos.

Zapatillas

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Zapatillas$190
The North Face Altamesa 500 v2
The North Face Altamesa 500 v2Zapatillas$170
Altra Olympus 275 HiLo
Altra Olympus 275 HiLoZapatillas$200
Kiprun Kipsummit Max
Kiprun Kipsummit MaxZapatillas$150

Imprescindibles para la 118K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Chalecos$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrición$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastones$190

Aprende más en nuestras guías

Entrenamiento de fuerza para trailNutrición en trail runningCómo elegir zapatillas de trailTrail running para principiantes
Planifica tu carrera

Planifica Cappadocia Ultra-Trail para el día de la carrera

Tu ritmo tramo a tramo, la comida donde la vas a necesitar y una pulsera para imprimir, sobre el perfil de esta carrera.

  • Tu hora en cada avituallamiento y el margen en los cortes
  • Geles y comida real colocados por kilómetro, según lo que quemas
  • Avituallamientos y cortes que mueves en el propio gráfico
  • Una pulsera con tu perfil, tiempos y comida para imprimir
Planificar Cappadocia Ultra-Trail Cómo funciona

Ejemplo · trail de 25 km con dos avituallamientos

Gel25 g HCDátiles Medjool36 g HCGel con cafeína25 g HCCápsula de sal250 mg Na
Avituallamiento 1·08:58Avituallamiento 2·09:48Meta·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SubidaOnduladoBajadaAvituallamientoPunto de corte

¿Organizas Cappadocia Ultra-Trail?

Mantén al día la ficha de tu carrera: fechas, distancias, descripción y web.

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Cappadocia Ultra-Trail

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Preguntas frecuentes

Respuestas a partir de los datos de la carrera: fechas, distancias, terreno y cómo prepararla.

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¿No encuentras lo que buscas? Pregunta lo que quieras sobre Cappadocia Ultra-Trail y nuestra IA te responderá.

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¿Cuándo es Cappadocia Ultra-Trail 2026?

Cappadocia Ultra-Trail 2026 se celebra en Ürgüp, Cappadocia, Türkiye: 16–17 de octubre de 2026. Añádela a tu calendario desde la parte de arriba de esta página para no perdértela.

¿Dónde se celebra Cappadocia Ultra-Trail?

Cappadocia Ultra-Trail se celebra en Ürgüp, Cappadocia, Türkiye.

¿Qué distancias tiene Cappadocia Ultra-Trail?

Cappadocia Ultra-Trail tiene 4 distancias: 15K, 39K, 62K y 118K. La más larga es la 118K.

¿Cappadocia Ultra-Trail forma parte de algún circuito?

No: Cappadocia Ultra-Trail es una carrera independiente, no forma parte de circuitos como UTMB World Series o Golden Trail Series.

¿Cuánto tiempo debo entrenar para Cappadocia Ultra-Trail?

Para la 118K, cuenta con unas 24 semanas de entrenamiento específico si ya corres con regularidad. Para la 15K, bastan unas 8 semanas. Ve alargando las tiradas con desnivel y añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana.

¿Es técnica Cappadocia Ultra-Trail?

En nuestros datos no figura como carrera técnica, así que revisa el perfil del recorrido en la web oficial y entrena en senderos con un desnivel parecido al de la carrera.

¿Qué zapatillas usar en Cappadocia Ultra-Trail?

Para su terreno, elige zapatillas con buen agarre y con amortiguación suficiente para la distancia. Buenas opciones: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 y Altra Olympus 275 HiLo. Las tienes, junto al resto del material, en «Cómo preparar» más abajo.

¿Cómo me inscribo en Cappadocia Ultra-Trail?

Las inscripciones se hacen en la web oficial (cappadociaultratrail.com). Las carreras populares agotan plazas, así que revisa las fechas con tiempo y márcala como «Me quiero inscribir» arriba en esta página para tenerla en tus carreras.

¿Dónde alojarse para Cappadocia Ultra-Trail?

Busca alojamiento en Ürgüp o cerca. El mapa de alojamiento de esta página muestra hoteles y apartamentos alrededor de la carrera, con precios para tus fechas.

¿Buscas alternativas a Cappadocia Ultra-Trail?

Descubre las 5 mejores alternativas a Cappadocia Ultra-Trail

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