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  1. Carreras
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Skyrunner World Series

Mt. Kinabalu International Climbathon 2026

18 oct 2026Kinabalu Park, Sabah, Malaysia
Web oficialAñadir al calendarioDónde alojarse
Mt. Kinabalu International Climbathon

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EspecificacionesOpinionesAlternativas5

Ficha clave

oct18

domingo, 18 de octubre de 2026

1distancia, hasta 24.5K
MalasiaUbicación
Ubicación
Kinabalu Park, Sabah, Malaysia
Distancias
24.5K
Circuito
Skyrunner World Series
Tipo de carrera
skyrunning
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Cargando mapa…
Kinabalu Park, Sabah, Malaysia
Esta carrera
Google Maps

Sobre la carrera

El Mt. Kinabalu International Climbathon es una carrera de las Skyrunner World Series en el Parque de Kinabalu (Sabah): 24,5 km con una subida implacable de 12,25 km al monte Kinabalu y su posterior bajada.

Cómo preparar Mt. Kinabalu International Climbathon

Elige tu distancia para ver cuánto entrenar, cómo alimentarte y el material que mejor encaja con este recorrido.

Entrenamiento

12 semanas de entrenamiento específico

Llega a tiradas largas de 3 horas con desnivel y practica la bajada.

Añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana (piernas, cadera y core): te protegen en las bajadas.

Ver el plan de entrenamiento semana a semana

Nutrición e hidratación

Toma 30–60 g de carbohidratos por hora desde la primera hora y bebe según la sed con electrolitos.

Terreno y condiciones

Terreno técnico: entrena en senderos rocosos y bajadas pronunciadas, y usa zapatillas con agarre y protección.

Material recomendado

Elegido para este recorrido y distancia entre los productos que comparamos.

Zapatillas

NNormal Kjerag 2
NNormal Kjerag 2Zapatillas$190
Asics METAFUJI TRAIL 2
Asics METAFUJI TRAIL 2Zapatillas$250
Adidas Terrex Agravic TT
Adidas Terrex Agravic TTZapatillas$185
Merrell MTL Speedarc Peak
Merrell MTL Speedarc PeakZapatillas$290

Imprescindibles para la 24.5K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Chalecos$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrición$3.41

Aprende más en nuestras guías

Entrenamiento de fuerza para trailNutrición en trail runningCómo elegir zapatillas de trailTrail running para principiantes
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Tu ritmo tramo a tramo, la comida donde la vas a necesitar y una pulsera para imprimir, sobre el perfil de esta carrera.

  • Tu hora en cada avituallamiento y el margen en los cortes
  • Geles y comida real colocados por kilómetro, según lo que quemas
  • Avituallamientos y cortes que mueves en el propio gráfico
  • Una pulsera con tu perfil, tiempos y comida para imprimir
Planificar Mt. Kinabalu International Climbathon Cómo funciona

Ejemplo · trail de 25 km con dos avituallamientos

Gel25 g HCDátiles Medjool36 g HCGel con cafeína25 g HCCápsula de sal250 mg Na
Avituallamiento 1·08:58Avituallamiento 2·09:48Meta·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SubidaOnduladoBajadaAvituallamientoPunto de corte

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¿Cuándo es Mt. Kinabalu International Climbathon 2026?

Mt. Kinabalu International Climbathon 2026 se celebra en Kinabalu Park, Sabah, Malaysia: 18 de octubre de 2026. Añádela a tu calendario desde la parte de arriba de esta página para no perdértela.

¿Dónde se celebra Mt. Kinabalu International Climbathon?

Mt. Kinabalu International Climbathon se celebra en Kinabalu Park, Sabah, Malaysia.

¿Qué distancias tiene Mt. Kinabalu International Climbathon?

Mt. Kinabalu International Climbathon tiene una distancia: la 24.5K.

¿Mt. Kinabalu International Climbathon forma parte de algún circuito?

Sí: Mt. Kinabalu International Climbathon forma parte de Skyrunner World Series.

¿Cuánto tiempo debo entrenar para Mt. Kinabalu International Climbathon?

Para la 24.5K, cuenta con unas 12 semanas de entrenamiento específico si ya corres con regularidad. Ve alargando las tiradas con desnivel y añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana.

¿Es técnica Mt. Kinabalu International Climbathon?

Es una carrera de montaña técnica: cuenta con senderos rocosos y bajadas pronunciadas, así que entrena en terreno parecido.

¿Qué zapatillas usar en Mt. Kinabalu International Climbathon?

Para su terreno técnico, elige zapatillas con tacos profundos y buena protección. Buenas opciones: NNormal Kjerag 2, Asics METAFUJI TRAIL 2 y Adidas Terrex Agravic TT. Las tienes, junto al resto del material, en «Cómo preparar» más abajo.

¿Cómo me inscribo en Mt. Kinabalu International Climbathon?

Las inscripciones se hacen en la web oficial (climbathon.com.my). Las carreras populares agotan plazas, así que revisa las fechas con tiempo y márcala como «Me quiero inscribir» arriba en esta página para tenerla en tus carreras.

¿Dónde alojarse para Mt. Kinabalu International Climbathon?

Busca alojamiento en Kinabalu Park o cerca. El mapa de alojamiento de esta página muestra hoteles y apartamentos alrededor de la carrera, con precios para tus fechas.

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Descubre las 5 mejores alternativas a Mt. Kinabalu International Climbathon

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