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Penyagolosa Trails 2027

24 abr 2027Castellón → Penyagolosa, Spain
Web oficialAñadir al calendarioDónde alojarse
Penyagolosa Trails

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EspecificacionesOpinionesAlternativas5

Ficha clave

abr24

sábado, 24 de abril de 2027

2distancias, hasta 106K
EspañaUbicación
28 milSeguidores en Instagram
Ubicación
Castellón → Penyagolosa, Spain
Distancias
60K106K
Circuito
Carrera independiente
Tipo de carrera
ultratrail
Instagram
@penyagolosatrails28.000 seguidores
Más carreras de trail en abril de 2027Más carreras de trail en España
Cargando mapa…
Castellón → Penyagolosa, Spain
Esta carrera8 carreras a menos de 250 km
Google Maps

Sobre la carrera

Penyagolosa Trails es un clásico del ultra trail en España, de Castellón al pico Penyagolosa, con la CSP de 106 km (5.600 m de desnivel positivo) y la MiM de 60 km por las montañas de Castellón.

Cómo preparar Penyagolosa Trails

Elige tu distancia para ver cuánto entrenar, cómo alimentarte y el material que mejor encaja con este recorrido.

Tu distancia:

Entrenamiento

24 semanas de entrenamiento específico

Planifica un bloque largo: tiradas encadenadas, carrera nocturna y al menos un día de 8–10 horas.

Añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana (piernas, cadera y core): te protegen en las bajadas.

Ver el plan de entrenamiento semana a semana

Nutrición e hidratación

Apunta a 60–90 g de carbohidratos por hora, entrena el estómago, lleva comida real para la noche y planifica tu asistencia y bolsas de vida.

Terreno y condiciones

Recorrido corredor: entrena en senderos parecidos y practica mantener un ritmo constante en las subidas.

Material recomendado

Elegido para este recorrido y distancia entre los productos que comparamos.

Zapatillas

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Zapatillas$190
The North Face Altamesa 500 v2
The North Face Altamesa 500 v2Zapatillas$170
Altra Olympus 275 HiLo
Altra Olympus 275 HiLoZapatillas$200
Kiprun Kipsummit Max
Kiprun Kipsummit MaxZapatillas$150

Imprescindibles para la 106K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Chalecos$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrición$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastones$190

Aprende más en nuestras guías

Entrenamiento de fuerza para trailNutrición en trail runningCómo elegir zapatillas de trailTrail running para principiantes
Planifica tu carrera

Planifica Penyagolosa Trails para el día de la carrera

Tu ritmo tramo a tramo, la comida donde la vas a necesitar y una pulsera para imprimir, sobre el perfil de esta carrera.

  • Tu hora en cada avituallamiento y el margen en los cortes
  • Geles y comida real colocados por kilómetro, según lo que quemas
  • Avituallamientos y cortes que mueves en el propio gráfico
  • Una pulsera con tu perfil, tiempos y comida para imprimir
Planificar Penyagolosa Trails Cómo funciona

Ejemplo · trail de 25 km con dos avituallamientos

Gel25 g HCDátiles Medjool36 g HCGel con cafeína25 g HCCápsula de sal250 mg Na
Avituallamiento 1·08:58Avituallamiento 2·09:48Meta·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SubidaOnduladoBajadaAvituallamientoPunto de corte

¿Organizas Penyagolosa Trails?

Mantén al día la ficha de tu carrera: fechas, distancias, descripción y web.

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Preguntas frecuentes

Respuestas a partir de los datos de la carrera: fechas, distancias, terreno y cómo prepararla.

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¿Cuándo es Penyagolosa Trails 2027?

Penyagolosa Trails 2027 se celebra en Castellón → Penyagolosa, Spain: 24 de abril de 2027. Añádela a tu calendario desde la parte de arriba de esta página para no perdértela.

¿Dónde se celebra Penyagolosa Trails?

Penyagolosa Trails se celebra en Castellón → Penyagolosa, Spain. Hay 8 carreras de trail más a menos de 250 km, en el mapa, por si quieres combinarlas en un mismo viaje.

¿Qué distancias tiene Penyagolosa Trails?

Penyagolosa Trails tiene 2 distancias: 60K y 106K. La más larga es la 106K.

¿Penyagolosa Trails forma parte de algún circuito?

No: Penyagolosa Trails es una carrera independiente, no forma parte de circuitos como UTMB World Series o Golden Trail Series.

¿Cuánto tiempo debo entrenar para Penyagolosa Trails?

Para la 106K, cuenta con unas 24 semanas de entrenamiento específico si ya corres con regularidad. Para la 60K, bastan unas 20 semanas. Ve alargando las tiradas con desnivel y añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana.

¿Es técnica Penyagolosa Trails?

En nuestros datos no figura como carrera técnica, así que revisa el perfil del recorrido en la web oficial y entrena en senderos con un desnivel parecido al de la carrera.

¿Qué zapatillas usar en Penyagolosa Trails?

Para su terreno, elige zapatillas con buen agarre y con amortiguación suficiente para la distancia. Buenas opciones: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 y Altra Olympus 275 HiLo. Las tienes, junto al resto del material, en «Cómo preparar» más abajo.

¿Cómo me inscribo en Penyagolosa Trails?

Las inscripciones se hacen en la web oficial (penyagolosatrails.com). Las carreras populares agotan plazas, así que revisa las fechas con tiempo y márcala como «Me quiero inscribir» arriba en esta página para tenerla en tus carreras.

¿Dónde alojarse para Penyagolosa Trails?

Busca alojamiento en Castellón → Penyagolosa o cerca. El mapa de alojamiento de esta página muestra hoteles y apartamentos alrededor de la carrera, con precios para tus fechas.

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