¿Vas a correr Tor des Géants 2026?
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domingo, 13 de septiembre de 2026 – sábado, 19 de septiembre de 2026
Tor des Géants (TOR330) es un trail de resistencia de 330 km y 24.000 m de desnivel positivo en un circuito alrededor del Valle de Aosta desde Courmayeur, por la Alta Via 1 y 2 al pie de los cuatro gigantes de los Alpes, que hay que completar en menos de 150 horas.
Elige tu distancia para ver cuánto entrenar, cómo alimentarte y el material que mejor encaja con este recorrido.
24 semanas de entrenamiento específico
Planifica un bloque largo: tiradas encadenadas, carrera nocturna y al menos un día de 8–10 horas.
Añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana (piernas, cadera y core): te protegen en las bajadas.
Ver el plan de entrenamiento semana a semanaApunta a 60–90 g de carbohidratos por hora, entrena el estómago, lleva comida real para la noche y planifica tu asistencia y bolsas de vida.
Terreno técnico: entrena en senderos rocosos y bajadas pronunciadas, y usa zapatillas con agarre y protección.
Elegido para este recorrido y distancia entre los productos que comparamos.
Tu ritmo tramo a tramo, la comida donde la vas a necesitar y una pulsera para imprimir, sobre el perfil de esta carrera.
Ejemplo · trail de 25 km con dos avituallamientos
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Tor des Géants 2026 se celebra en Courmayeur, Aosta Valley, Italy: 13–19 de septiembre de 2026. Añádela a tu calendario desde la parte de arriba de esta página para no perdértela.
Tor des Géants se celebra en Courmayeur, Aosta Valley, Italy. Hay 8 carreras de trail más a menos de 250 km, en el mapa, por si quieres combinarlas en un mismo viaje.
Tor des Géants tiene una distancia: la 330K.
No: Tor des Géants es una carrera independiente, no forma parte de circuitos como UTMB World Series o Golden Trail Series.
Para la 330K, cuenta con unas 24 semanas de entrenamiento específico si ya corres con regularidad. Ve alargando las tiradas con desnivel y añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana.
Es una carrera de montaña técnica: cuenta con senderos rocosos y bajadas pronunciadas, así que entrena en terreno parecido.
Para su terreno técnico, elige zapatillas con tacos profundos y buena protección y con amortiguación suficiente para la distancia. Buenas opciones: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail y Altra Olympus 7. Las tienes, junto al resto del material, en «Cómo preparar» más abajo.
Las inscripciones se hacen en la web oficial (torxtrail.com). Las carreras populares agotan plazas, así que revisa las fechas con tiempo y márcala como «Me quiero inscribir» arriba en esta página para tenerla en tus carreras.
Busca alojamiento en Courmayeur o cerca. El mapa de alojamiento de esta página muestra hoteles y apartamentos alrededor de la carrera, con precios para tus fechas.
Descubre las 5 mejores alternativas a Tor des Géants