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Trail Azro N'Thor 2026

5 jun 2026Tirourda, Tizi Ouzou, Kabylie, Algeria
Web oficialAñadir al calendarioDónde alojarse
Trail Azro N'Thor

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EspecificacionesOpinionesAlternativas5

Ficha clave

jun5

viernes, 5 de junio de 2026

2distancias, hasta 42.6K
ArgeliaUbicación
9 milSeguidores en Instagram
Ubicación
Tirourda, Tizi Ouzou, Kabylie, Algeria
Distancias
23K42.6K
Circuito
Carrera independiente
Tipo de carrera
trailmountainutmb-index
Instagram
@trail_azronthor8993 seguidores
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Cargando mapa…
Tirourda, Tizi Ouzou, Kabylie, Algeria
Esta carrera
Google Maps

Sobre la carrera

Trail Azro N’Thor sale del pueblo de Tirourda, en las montañas del Djurdjura, en la Cabilia (Tizi Ouzou), uno de los rincones más altos de Argelia. El recorrido largo tiene 42,6 km (+2.460 m) y el corto 23 km (+1.340 m), ambos en el UTMB Index. Lo organiza el Gaya Athletic Club con el comité del pueblo de Tirourda.

Cómo preparar Trail Azro N'Thor

Elige tu distancia para ver cuánto entrenar, cómo alimentarte y el material que mejor encaja con este recorrido.

Tu distancia:

Entrenamiento

16 semanas de entrenamiento específico

Llega a tiradas de 4–5 horas y haz tiradas largas encadenadas el fin de semana con mucho desnivel.

Añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana (piernas, cadera y core): te protegen en las bajadas.

Ver el plan de entrenamiento semana a semana

Nutrición e hidratación

Apunta a 60 g de carbohidratos y 400–600 ml de líquido con electrolitos por hora. Pruébalo todo entrenando.

Terreno y condiciones

Terreno técnico: entrena en senderos rocosos y bajadas pronunciadas, y usa zapatillas con agarre y protección.

Material recomendado

Elegido para este recorrido y distancia entre los productos que comparamos.

Zapatillas

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Zapatillas$190
Nike ACG Zegama Trail
Nike ACG Zegama TrailZapatillas$180
Altra Olympus 7
Altra Olympus 7Zapatillas$195
INOV-8 TrailFly Max
INOV-8 TrailFly MaxZapatillas$170

Imprescindibles para la 42.6K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Chalecos$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrición$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastones$190

Aprende más en nuestras guías

Entrenamiento de fuerza para trailNutrición en trail runningCómo elegir zapatillas de trailTrail running para principiantes
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Tu ritmo tramo a tramo, la comida donde la vas a necesitar y una pulsera para imprimir, sobre el perfil de esta carrera.

  • Tu hora en cada avituallamiento y el margen en los cortes
  • Geles y comida real colocados por kilómetro, según lo que quemas
  • Avituallamientos y cortes que mueves en el propio gráfico
  • Una pulsera con tu perfil, tiempos y comida para imprimir
Planificar Trail Azro N'Thor Cómo funciona

Ejemplo · trail de 25 km con dos avituallamientos

Gel25 g HCDátiles Medjool36 g HCGel con cafeína25 g HCCápsula de sal250 mg Na
Avituallamiento 1·08:58Avituallamiento 2·09:48Meta·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SubidaOnduladoBajadaAvituallamientoPunto de corte

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¿Cuándo es Trail Azro N'Thor 2026?

Trail Azro N'Thor 2026 se celebra en Tirourda, Tizi Ouzou, Kabylie, Algeria: 5 de junio de 2026. Añádela a tu calendario desde la parte de arriba de esta página para no perdértela.

¿Dónde se celebra Trail Azro N'Thor?

Trail Azro N'Thor se celebra en Tirourda, Tizi Ouzou, Kabylie, Algeria.

¿Qué distancias tiene Trail Azro N'Thor?

Trail Azro N'Thor tiene 2 distancias: 23K y 42.6K. La más larga es la 42.6K.

¿Trail Azro N'Thor forma parte de algún circuito?

No: Trail Azro N'Thor es una carrera independiente, no forma parte de circuitos como UTMB World Series o Golden Trail Series.

¿Cuánto tiempo debo entrenar para Trail Azro N'Thor?

Para la 42.6K, cuenta con unas 16 semanas de entrenamiento específico si ya corres con regularidad. Para la 23K, bastan unas 12 semanas. Ve alargando las tiradas con desnivel y añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana.

¿Es técnica Trail Azro N'Thor?

Es una carrera de montaña técnica: cuenta con senderos rocosos y bajadas pronunciadas, así que entrena en terreno parecido.

¿Qué zapatillas usar en Trail Azro N'Thor?

Para su terreno técnico, elige zapatillas con tacos profundos y buena protección y con amortiguación suficiente para la distancia. Buenas opciones: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail y Altra Olympus 7. Las tienes, junto al resto del material, en «Cómo preparar» más abajo.

¿Cómo me inscribo en Trail Azro N'Thor?

Las inscripciones se hacen en la web oficial (azronthor.com). Las carreras populares agotan plazas, así que revisa las fechas con tiempo y márcala como «Me quiero inscribir» arriba en esta página para tenerla en tus carreras.

¿Dónde alojarse para Trail Azro N'Thor?

Busca alojamiento en Tirourda o cerca. El mapa de alojamiento de esta página muestra hoteles y apartamentos alrededor de la carrera, con precios para tus fechas.

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