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  1. Carreras
  2. Western States Endurance Run
UTMB World

Western States Endurance Run 2027

26 jun 2027 – 27 jun 2027Olympic Valley → Auburn, California, USA
Web oficialAñadir al calendarioDónde alojarse
Western States Endurance Run

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EspecificacionesOpiniones5Alternativas5

Ficha clave

jun26

sábado, 26 de junio de 2027 – domingo, 27 de junio de 2027

1distancia, hasta 161K
Estados UnidosUbicación
145 milSeguidores en Instagram
Ubicación
Olympic Valley → Auburn, California, USA
Distancias
161K
Circuito
UTMB World
Tipo de carrera
ultra
Instagram
@wser145.000 seguidores
Más carreras de trail en junio de 2027Más carreras de trail en Estados Unidos
Cargando mapa…
Olympic Valley → Auburn, California, USA
Esta carrera2 carreras a menos de 250 km
Google Maps

Sobre la carrera

La Western States 100-Mile Endurance Run es el ultramaratón de trail más antiguo y uno de los más legendarios del mundo. Sale de Olympic Valley y llega a Auburn (California): 100,2 millas por senderos de montaña, vadeos de ríos y cañones históricos, con sus codiciadas hebillas para quienes terminan en menos de 24 h y de 30 h.

Cómo preparar Western States Endurance Run

Elige tu distancia para ver cuánto entrenar, cómo alimentarte y el material que mejor encaja con este recorrido.

Entrenamiento

24 semanas de entrenamiento específico

Planifica un bloque largo: tiradas encadenadas, carrera nocturna y al menos un día de 8–10 horas.

Añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana (piernas, cadera y core): te protegen en las bajadas.

Ver el plan de entrenamiento semana a semana

Nutrición e hidratación

Apunta a 60–90 g de carbohidratos por hora, entrena el estómago, lleva comida real para la noche y planifica tu asistencia y bolsas de vida.

Terreno y condiciones

Recorrido corredor: entrena en senderos parecidos y practica mantener un ritmo constante en las subidas.

Material recomendado

Elegido para este recorrido y distancia entre los productos que comparamos.

Zapatillas

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Zapatillas$190
The North Face Altamesa 500 v2
The North Face Altamesa 500 v2Zapatillas$170
Altra Olympus 275 HiLo
Altra Olympus 275 HiLoZapatillas$200
Kiprun Kipsummit Max
Kiprun Kipsummit MaxZapatillas$150

Imprescindibles para la 161K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Chalecos$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrición$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastones$190

Aprende más en nuestras guías

Entrenamiento de fuerza para trailNutrición en trail runningCómo elegir zapatillas de trailTrail running para principiantes
Planifica tu carrera

Planifica Western States Endurance Run para el día de la carrera

Tu ritmo tramo a tramo, la comida donde la vas a necesitar y una pulsera para imprimir, sobre el perfil de esta carrera.

  • Tu hora en cada avituallamiento y el margen en los cortes
  • Geles y comida real colocados por kilómetro, según lo que quemas
  • Avituallamientos y cortes que mueves en el propio gráfico
  • Una pulsera con tu perfil, tiempos y comida para imprimir
Planificar Western States Endurance Run Cómo funciona

Ejemplo · trail de 25 km con dos avituallamientos

Gel25 g HCDátiles Medjool36 g HCGel con cafeína25 g HCCápsula de sal250 mg Na
Avituallamiento 1·08:58Avituallamiento 2·09:48Meta·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SubidaOnduladoBajadaAvituallamientoPunto de corte

¿Organizas Western States Endurance Run?

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Preguntas frecuentes

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¿Cuándo es Western States Endurance Run 2027?

Western States Endurance Run 2027 se celebra en Olympic Valley → Auburn, California, USA: 26–27 de junio de 2027. Añádela a tu calendario desde la parte de arriba de esta página para no perdértela.

¿Dónde se celebra Western States Endurance Run?

Western States Endurance Run se celebra en Olympic Valley → Auburn, California, USA. Hay 2 carreras de trail más a menos de 250 km, en el mapa, por si quieres combinarlas en un mismo viaje.

¿Qué distancias tiene Western States Endurance Run?

Western States Endurance Run tiene una distancia: la 161K.

¿Western States Endurance Run forma parte de algún circuito?

Sí: Western States Endurance Run forma parte de UTMB World.

¿Cuánto tiempo debo entrenar para Western States Endurance Run?

Para la 161K, cuenta con unas 24 semanas de entrenamiento específico si ya corres con regularidad. Ve alargando las tiradas con desnivel y añade dos sesiones cortas de fuerza a la semana.

¿Es técnica Western States Endurance Run?

En nuestros datos no figura como carrera técnica, así que revisa el perfil del recorrido en la web oficial y entrena en senderos con un desnivel parecido al de la carrera.

¿Qué zapatillas usar en Western States Endurance Run?

Para su terreno, elige zapatillas con buen agarre y con amortiguación suficiente para la distancia. Buenas opciones: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 y Altra Olympus 275 HiLo. Las tienes, junto al resto del material, en «Cómo preparar» más abajo.

¿Cómo me inscribo en Western States Endurance Run?

Las inscripciones se hacen en la web oficial (wser.org). Las carreras populares agotan plazas, así que revisa las fechas con tiempo y márcala como «Me quiero inscribir» arriba en esta página para tenerla en tus carreras.

¿Dónde alojarse para Western States Endurance Run?

Busca alojamiento en Olympic Valley → Auburn o cerca. El mapa de alojamiento de esta página muestra hoteles y apartamentos alrededor de la carrera, con precios para tus fechas.

¿Buscas alternativas a Western States Endurance Run?

Descubre las 5 mejores alternativas a Western States Endurance Run

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