Gran Vuelta Valle del Genal 2026

Gran Vuelta Valle del Genal 2026 si corre a Parauta, Valle del Genal, Málaga, Spain: 07–15 novembre 2026. Aggiungila al tuo calendario dalla parte alta di questa pagina per non perdertela.

Gran Vuelta Valle del Genal si corre a Parauta, Valle del Genal, Málaga, Spain. Ci sono altre 6 gare di trail entro 250 km, sulla mappa, se vuoi combinarle in un unico viaggio.

Gran Vuelta Valle del Genal ha 2 distanze: 56K e 129K. La più lunga è la 129K.

No: Gran Vuelta Valle del Genal è una gara indipendente, non fa parte di circuiti come UTMB World Series o Golden Trail Series.

Per la 129K, calcola circa 24 settimane di allenamento specifico se corri già con regolarità. Per la 56K bastano circa 20 settimane. Allunga gradualmente le uscite con dislivello e aggiungi due brevi sedute di forza a settimana.

Nei nostri dati non risulta come gara tecnica: controlla il profilo del percorso sul sito ufficiale e allenati su sentieri con un dislivello simile a quello della gara.

Per il suo terreno, scegli scarpe con buon grip e ammortizzazione sufficiente per la distanza. Buone opzioni: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 e Altra Olympus 275 HiLo. Le trovi, con il resto dell’attrezzatura, in «Come prepararsi» più in basso.

Le iscrizioni si fanno sul sito ufficiale (granvueltavalledelgenal.com). Le gare più popolari vanno sold out, quindi controlla le date per tempo e segnala «Voglio iscrivermi» in alto in questa pagina per tenerla tra le tue gare.

Cerca un alloggio a Parauta o nei dintorni. La mappa degli alloggi di questa pagina mostra hotel e appartamenti intorno alla gara, con i prezzi per le tue date.