Grande Trail da Serra d'Arga 2026

Grande Trail da Serra d'Arga 2026 si corre a Dem, Caminha, Portugal: 02–04 ottobre 2026. Aggiungila al tuo calendario dalla parte alta di questa pagina per non perdertela.

Grande Trail da Serra d'Arga si corre a Dem, Caminha, Portugal. Ci sono altre 5 gare di trail entro 250 km, sulla mappa, se vuoi combinarle in un unico viaggio.

Grande Trail da Serra d'Arga ha 5 distanze: 15K, 17K, 31K, 50K e 100K. La più lunga è la 100K.

No: Grande Trail da Serra d'Arga è una gara indipendente, non fa parte di circuiti come UTMB World Series o Golden Trail Series.

Per la 100K, calcola circa 24 settimane di allenamento specifico se corri già con regolarità. Per la 15K bastano circa 8 settimane. Allunga gradualmente le uscite con dislivello e aggiungi due brevi sedute di forza a settimana.

È una gara di montagna tecnica: aspettati sentieri rocciosi e discese ripide, quindi allenati su terreno simile.

Per il suo terreno tecnico, scegli scarpe con tasselli profondi e buona protezione e ammortizzazione sufficiente per la distanza. Buone opzioni: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail e Altra Olympus 7. Le trovi, con il resto dell’attrezzatura, in «Come prepararsi» più in basso.

Le iscrizioni si fanno sul sito ufficiale (carlossanatureevents.com). Le gare più popolari vanno sold out, quindi controlla le date per tempo e segnala «Voglio iscrivermi» in alto in questa pagina per tenerla tra le tue gare.

Cerca un alloggio a Dem o nei dintorni. La mappa degli alloggi di questa pagina mostra hotel e appartamenti intorno alla gara, con i prezzi per le tue date.