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Pikes Peak Marathon 2026

19 set 2026 – 20 set 2026Manitou Springs, Colorado, United States
Sito ufficialeAggiungi al calendarioDove dormire
Pikes Peak Marathon

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SpecificheRecensioniAlternative5

Scheda della gara

set19

sabato 19 settembre 2026 – domenica 20 settembre 2026

2distanze, fino a 42K
Stati UnitiLocalità
23.000Follower su Instagram
Località
Manitou Springs, Colorado, United States
Distanze
21K42K
Circuito
Gara indipendente
Tipo di gara
trailmountain marathonhigh altitude
Instagram
@pikespeakmarathon23.000 follower
Altre gare di trail a settembre 2026Calendario trail: Stati Uniti
Caricamento mappa…
Manitou Springs, Colorado, United States
Questa gara1 gara entro 250 km
Google Maps

La gara

La Pikes Peak Marathon & Ascent è una storica gara di montagna da Manitou Springs alla vetta del Pikes Peak (4.302 m), in Colorado: l’Ascent sale fino in cima, mentre la Marathon sale e poi riscende.

Come prepararsi per Pikes Peak Marathon

Scegli la tua distanza per vedere quanto allenarti, come alimentarti e l’attrezzatura adatta a questo percorso.

La tua distanza:

Allenamento

16 settimane di allenamento specifico

Arriva a lunghi di 4–5 ore e fai lunghi consecutivi nel fine settimana con molto dislivello.

Aggiungi due brevi sedute di forza a settimana (gambe, anche e core): ti proteggono in discesa.

Vedi il piano di allenamento settimana per settimana

Alimentazione e idratazione

Punta a 60 g di carboidrati e 400–600 ml di liquidi con elettroliti all’ora. Prova tutto in allenamento.

Terreno e condizioni

Terreno tecnico: allenati su sentieri rocciosi e discese ripide, con scarpe che offrono grip e protezione.

Alta quota: arriva qualche giorno prima se puoi e affronta con calma le prime salite.

Attrezzatura consigliata

Scelta per questo percorso e questa distanza tra i prodotti che confrontiamo.

Scarpe

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Scarpe$190
Nike ACG Zegama Trail
Nike ACG Zegama TrailScarpe$180
Altra Olympus 7
Altra Olympus 7Scarpe$195
INOV-8 TrailFly Max
INOV-8 TrailFly MaxScarpe$170

Indispensabili per la 42K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Gilet$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrizione$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastoncini$190

Approfondisci nelle nostre guide

Allenamento di forza per il trailAlimentazione nel trail runningCome scegliere le scarpe da trailTrail running per principianti
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Pianifica Pikes Peak Marathon per il giorno della gara

Il tuo ritmo tratto per tratto, il cibo dove ti servirà e un braccialetto da stampare, sul profilo di questa gara.

  • Il tuo orario a ogni ristoro e il margine sui cancelli orari
  • Gel e cibo vero posizionati per chilometro, secondo quanto bruci
  • Ristori e cancelli che sposti direttamente sul grafico
  • Un braccialetto con profilo, tempi e cibo da stampare
Pianifica Pikes Peak Marathon Come funziona

Esempio · trail di 25 km con due ristori

Gel25 g carboidratiDatteri Medjool36 g carboidratiGel alla caffeina25 g carboidratiCapsula di sale250 mg Na
Ristoro 1·08:58Ristoro 2·09:48Arrivo·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SalitaOndulatoDiscesaRistoroCancello orario

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Quando si corre Pikes Peak Marathon 2026?

Pikes Peak Marathon 2026 si corre a Manitou Springs, Colorado, United States: 19–20 settembre 2026. Aggiungila al tuo calendario dalla parte alta di questa pagina per non perdertela.

Dove si corre Pikes Peak Marathon?

Pikes Peak Marathon si corre a Manitou Springs, Colorado, United States. C’è 1 altra gara di trail entro 250 km, sulla mappa, se vuoi combinarle in un unico viaggio.

Quali distanze ha Pikes Peak Marathon?

Pikes Peak Marathon ha 2 distanze: 21K e 42K. La più lunga è la 42K.

Pikes Peak Marathon fa parte di un circuito?

No: Pikes Peak Marathon è una gara indipendente, non fa parte di circuiti come UTMB World Series o Golden Trail Series.

Quanto allenarsi per Pikes Peak Marathon?

Per la 42K, calcola circa 16 settimane di allenamento specifico se corri già con regolarità. Per la 21K bastano circa 12 settimane. Allunga gradualmente le uscite con dislivello e aggiungi due brevi sedute di forza a settimana.

Quanto è tecnica Pikes Peak Marathon?

È una gara di montagna tecnica: aspettati sentieri rocciosi e discese ripide, quindi allenati su terreno simile. Una parte è in alta quota.

Quali scarpe usare per Pikes Peak Marathon?

Per il suo terreno tecnico, scegli scarpe con tasselli profondi e buona protezione e ammortizzazione sufficiente per la distanza. Buone opzioni: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail e Altra Olympus 7. Le trovi, con il resto dell’attrezzatura, in «Come prepararsi» più in basso.

Come iscriversi a Pikes Peak Marathon?

Le iscrizioni si fanno sul sito ufficiale (pikespeakmarathon.org). Le gare più popolari vanno sold out, quindi controlla le date per tempo e segnala «Voglio iscrivermi» in alto in questa pagina per tenerla tra le tue gare.

Dove dormire per Pikes Peak Marathon?

Cerca un alloggio a Manitou Springs o nei dintorni. La mappa degli alloggi di questa pagina mostra hotel e appartamenti intorno alla gara, con i prezzi per le tue date.

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Scopri le 5 migliori alternative a Pikes Peak Marathon

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