Corri Restonica Trail by UTMB 2027?
Salvala nel tuo account: conto alla rovescia, piano di allenamento per la tua distanza e l’attrezzatura che serve.
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giovedì 8 luglio 2027 – sabato 10 luglio 2027
Restonica Trail by UTMB è un classico evento di ultra‑trail in Corsica, in Francia, che porta i runner tra montagne spettacolari e gole intorno a Corte. Parte delle UTMB World Series, offre diverse distanze, dalle sfide trail più brevi agli ultra più lunghi, tra i paesaggi iconici della Corsica.
Scegli la tua distanza per vedere quanto allenarti, come alimentarti e l’attrezzatura adatta a questo percorso.
24 settimane di allenamento specifico
Pianifica una lunga preparazione: lunghi consecutivi, corsa notturna e almeno una giornata di 8–10 ore.
Aggiungi due brevi sedute di forza a settimana (gambe, anche e core): ti proteggono in discesa.
Vedi il piano di allenamento settimana per settimanaPunta a 60–90 g di carboidrati all’ora, allena lo stomaco, porta cibo vero per la notte e organizza assistenza e sacche.
Percorso corribile: allenati su sentieri simili e lavora su un ritmo costante in salita.
Scelta per questo percorso e questa distanza tra i prodotti che confrontiamo.
Il tuo ritmo tratto per tratto, il cibo dove ti servirà e un braccialetto da stampare, sul profilo di questa gara.
Esempio · trail di 25 km con due ristori
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Restonica Trail by UTMB 2027 si corre a Corte, Corsica, France: 08–10 luglio 2027. Aggiungila al tuo calendario dalla parte alta di questa pagina per non perdertela.
Restonica Trail by UTMB si corre a Corte, Corsica, France. Ci sono altre 3 gare di trail entro 250 km, sulla mappa, se vuoi combinarle in un unico viaggio.
Restonica Trail by UTMB ha 4 distanze: 17K, 33K, 67K e 110K. La più lunga è la 110K.
Sì: Restonica Trail by UTMB fa parte di UTMB World.
Per la 110K, calcola circa 24 settimane di allenamento specifico se corri già con regolarità. Per la 17K bastano circa 8 settimane. Allunga gradualmente le uscite con dislivello e aggiungi due brevi sedute di forza a settimana.
Nei nostri dati non risulta come gara tecnica: controlla il profilo del percorso sul sito ufficiale e allenati su sentieri con un dislivello simile a quello della gara.
Per il suo terreno, scegli scarpe con buon grip e ammortizzazione sufficiente per la distanza. Buone opzioni: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 e Altra Olympus 275 HiLo. Le trovi, con il resto dell’attrezzatura, in «Come prepararsi» più in basso.
Le iscrizioni si fanno sul sito ufficiale (restonica.utmb.world). Le gare più popolari vanno sold out, quindi controlla le date per tempo e segnala «Voglio iscrivermi» in alto in questa pagina per tenerla tra le tue gare.
Cerca un alloggio a Corte o nei dintorni. La mappa degli alloggi di questa pagina mostra hotel e appartamenti intorno alla gara, con i prezzi per le tue date.
Scopri le 5 migliori alternative a Restonica Trail by UTMB