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  1. Gare
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Cavalls del Vent 2027

19 giu 2027Berga, Barcelona, Spain
Sito ufficialeAggiungi al calendarioDove dormire
Cavalls del Vent

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SpecificheRecensioniAlternative5

Scheda della gara

giu19

sabato 19 giugno 2027

3distanze, fino a 84K
SpagnaLocalità
22.000Follower su Instagram
Località
Berga, Barcelona, Spain
Distanze
28K44K84K
Circuito
Gara indipendente
Tipo di gara
ultratrailmountain
Instagram
@cavalls_del_vent22.000 follower
Altre gare di trail a giugno 2027Calendario trail: Spagna
Caricamento mappa…
Berga, Barcelona, Spain
Questa gara8 gare entro 250 km
Google Maps

La gara

Cavalls del Vent è un leggendario ultra-trail catalano che segue il percorso da rifugio a rifugio intorno al Parco Naturale del Cadí-Moixeró, con una gara di 84 km e opzioni più brevi di 44 km e 28 km.

Come prepararsi per Cavalls del Vent

Scegli la tua distanza per vedere quanto allenarti, come alimentarti e l’attrezzatura adatta a questo percorso.

La tua distanza:

Allenamento

20 settimane di allenamento specifico

Allena il tempo sulle gambe: lunghi consecutivi, giornate di oltre 6 ore e salite camminando con i bastoncini.

Aggiungi due brevi sedute di forza a settimana (gambe, anche e core): ti proteggono in discesa.

Vedi il piano di allenamento settimana per settimana

Alimentazione e idratazione

Punta a 60–90 g di carboidrati all’ora, alterna gel e cibo vero e pianifica cosa mangerai a ogni ristoro.

Terreno e condizioni

Terreno tecnico: allenati su sentieri rocciosi e discese ripide, con scarpe che offrono grip e protezione.

Attrezzatura consigliata

Scelta per questo percorso e questa distanza tra i prodotti che confrontiamo.

Scarpe

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Scarpe$190
Nike ACG Zegama Trail
Nike ACG Zegama TrailScarpe$180
Altra Olympus 7
Altra Olympus 7Scarpe$195
INOV-8 TrailFly Max
INOV-8 TrailFly MaxScarpe$170

Indispensabili per la 84K

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Gilet$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrizione$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastoncini$190

Approfondisci nelle nostre guide

Allenamento di forza per il trailAlimentazione nel trail runningCome scegliere le scarpe da trailTrail running per principianti
Pianifica la tua gara

Pianifica Cavalls del Vent per il giorno della gara

Il tuo ritmo tratto per tratto, il cibo dove ti servirà e un braccialetto da stampare, sul profilo di questa gara.

  • Il tuo orario a ogni ristoro e il margine sui cancelli orari
  • Gel e cibo vero posizionati per chilometro, secondo quanto bruci
  • Ristori e cancelli che sposti direttamente sul grafico
  • Un braccialetto con profilo, tempi e cibo da stampare
Pianifica Cavalls del Vent Come funziona

Esempio · trail di 25 km con due ristori

Gel25 g carboidratiDatteri Medjool36 g carboidratiGel alla caffeina25 g carboidratiCapsula di sale250 mg Na
Ristoro 1·08:58Ristoro 2·09:48Arrivo·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SalitaOndulatoDiscesaRistoroCancello orario

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Quando si corre Cavalls del Vent 2027?

Cavalls del Vent 2027 si corre a Berga, Barcelona, Spain: 19 giugno 2027. Aggiungila al tuo calendario dalla parte alta di questa pagina per non perdertela.

Dove si corre Cavalls del Vent?

Cavalls del Vent si corre a Berga, Barcelona, Spain. Ci sono altre 8 gare di trail entro 250 km, sulla mappa, se vuoi combinarle in un unico viaggio.

Quali distanze ha Cavalls del Vent?

Cavalls del Vent ha 3 distanze: 28K, 44K e 84K. La più lunga è la 84K.

Cavalls del Vent fa parte di un circuito?

No: Cavalls del Vent è una gara indipendente, non fa parte di circuiti come UTMB World Series o Golden Trail Series.

Quanto allenarsi per Cavalls del Vent?

Per la 84K, calcola circa 20 settimane di allenamento specifico se corri già con regolarità. Per la 28K bastano circa 12 settimane. Allunga gradualmente le uscite con dislivello e aggiungi due brevi sedute di forza a settimana.

Quanto è tecnica Cavalls del Vent?

È una gara di montagna tecnica: aspettati sentieri rocciosi e discese ripide, quindi allenati su terreno simile.

Quali scarpe usare per Cavalls del Vent?

Per il suo terreno tecnico, scegli scarpe con tasselli profondi e buona protezione e ammortizzazione sufficiente per la distanza. Buone opzioni: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail e Altra Olympus 7. Le trovi, con il resto dell’attrezzatura, in «Come prepararsi» più in basso.

Come iscriversi a Cavalls del Vent?

Le iscrizioni si fanno sul sito ufficiale (cavallsdelvent.com). Le gare più popolari vanno sold out, quindi controlla le date per tempo e segnala «Voglio iscrivermi» in alto in questa pagina per tenerla tra le tue gare.

Dove dormire per Cavalls del Vent?

Cerca un alloggio a Berga o nei dintorni. La mappa degli alloggi di questa pagina mostra hotel e appartamenti intorno alla gara, con i prezzi per le tue date.

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