TrailRunningCompare
  • Codici sconto
  • Marchi
  • Negozi
  • Gare
  • Trail runner
  • Allenamento
  • Software
Scarpe
Calze
Orologi
Gilet
Bastoncini
Occhiali da sole
Action cam
Cardiofrequenzimetri
Cuffie
Lampade frontali
Nutrizione
TrailRunningCompare

Tutto il tuo trail running in un unico posto: confronta scarpe e attrezzatura, pianifica le tue gare, allenati con Strava e trasforma le tue uscite in storie Instagram.

Categorie
  • Scarpe
  • Calze
  • Orologi
  • Gilet
  • Bastoncini
  • Occhiali da sole
  • Action cam
  • Cardiofrequenzimetri
  • Cuffie
  • Lampade frontali
  • Nutrizione
Confronti popolari
  • Hoka Tecton X 4 VS Brooks Cascadia Elite
  • Hoka Speedgoat 7 VS Nike ACG Zegama Trail
  • Salomon S/Lab Genesis 2 VS La Sportiva Prodigio 2
  • Garmin Fenix 9 Pro VS Garmin Fenix 8
  • Garmin Forerunner 970 VS Coros Pace Pro
Azienda
  • Chi siamo
  • Come valutiamo
  • Termini di servizio
  • Informativa sulla privacy
Esplora
  • Funzionalità
  • Guide
  • Competizioni
Per le aziende
  • Accesso aziende

© 2026 TrailRunningCompare. Tutti i diritti riservati.
  1. Gare
  2. EPIC Trail Run Azores

EPIC Trail Run Azores 2026

3 dic 2026 – 5 dic 2026Vila Franca do Campo, São Miguel, Azores, Portugal
Sito ufficialeAggiungi al calendarioDove dormire
EPIC Trail Run Azores

Corri EPIC Trail Run Azores 2026?

Salvala nel tuo account: conto alla rovescia, piano di allenamento per la tua distanza e l’attrezzatura che serve.

Sono iscrittoVoglio iscrivermi

Accedi con Google in pochi secondi

SpecificheRecensioniAlternative5

Scheda della gara

dic3

giovedì 3 dicembre 2026 – sabato 5 dicembre 2026

5distanze, fino a 100M
PortogalloLocalità
2713Follower su Instagram
Località
Vila Franca do Campo, São Miguel, Azores, Portugal
Distanze
15K30K60K100K100M
Circuito
Gara indipendente
Tipo di gara
ultratrailislandvolcanic100 miles
Instagram
@epictrailrunazores2.713 follower
Altre gare di trail a dicembre 2026Calendario trail: Portogallo
Caricamento mappa…
Vila Franca do Campo, São Miguel, Azores, Portugal
Questa gara
Google Maps

La gara

EPIC Trail Run Azores attraversa São Miguel, l’isola più grande delle Azzorre, su percorsi lineari non-stop con arrivo a Vila Franca do Campo: un ultra di 100 miglia, gare di 100 km, 60 km, 30 km e 15 km sulle montagne vulcaniche e i laghi craterici dell’isola, più una camminata e una gara per bambini.

Come prepararsi per EPIC Trail Run Azores

Scegli la tua distanza per vedere quanto allenarti, come alimentarti e l’attrezzatura adatta a questo percorso.

La tua distanza:

Allenamento

24 settimane di allenamento specifico

Pianifica una lunga preparazione: lunghi consecutivi, corsa notturna e almeno una giornata di 8–10 ore.

Aggiungi due brevi sedute di forza a settimana (gambe, anche e core): ti proteggono in discesa.

Vedi il piano di allenamento settimana per settimana

Alimentazione e idratazione

Punta a 60–90 g di carboidrati all’ora, allena lo stomaco, porta cibo vero per la notte e organizza assistenza e sacche.

Terreno e condizioni

Terreno tecnico: allenati su sentieri rocciosi e discese ripide, con scarpe che offrono grip e protezione.

Percorso costiero: aspettati vento, sole e sabbia e allenati su terreno simile.

Attrezzatura consigliata

Scelta per questo percorso e questa distanza tra i prodotti che confrontiamo.

Scarpe

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Scarpe$190
Nike ACG Zegama Trail
Nike ACG Zegama TrailScarpe$180
Altra Olympus 7
Altra Olympus 7Scarpe$195
INOV-8 TrailFly Max
INOV-8 TrailFly MaxScarpe$170

Indispensabili per la 100M

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Gilet$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrizione$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastoncini$190

Approfondisci nelle nostre guide

Allenamento di forza per il trailAlimentazione nel trail runningCome scegliere le scarpe da trailTrail running per principianti
Pianifica la tua gara

Pianifica EPIC Trail Run Azores per il giorno della gara

Il tuo ritmo tratto per tratto, il cibo dove ti servirà e un braccialetto da stampare, sul profilo di questa gara.

  • Il tuo orario a ogni ristoro e il margine sui cancelli orari
  • Gel e cibo vero posizionati per chilometro, secondo quanto bruci
  • Ristori e cancelli che sposti direttamente sul grafico
  • Un braccialetto con profilo, tempi e cibo da stampare
Pianifica EPIC Trail Run Azores Come funziona

Esempio · trail di 25 km con due ristori

Gel25 g carboidratiDatteri Medjool36 g carboidratiGel alla caffeina25 g carboidratiCapsula di sale250 mg Na
Ristoro 1·08:58Ristoro 2·09:48Arrivo·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SalitaOndulatoDiscesaRistoroCancello orario

Organizzi EPIC Trail Run Azores?

Tieni aggiornata la scheda della tua gara: date, distanze, descrizione e sito.

Gestisci questa gara

Accommodation

Trova alloggi vicino a EPIC Trail Run Azores

EPIC Trail Run Azores

EPIC Trail Run Azores

Hai già corso EPIC Trail Run Azores?

Aiuta la community rispondendo

Cosa pensa la community di EPIC Trail Run Azores?

Scopri recensioni reali e dati anonimi della community per capire come si comportano questi prodotti nel trail running reale.

Vedi le recensioni della community

Domande frequenti

Risposte dai dati della gara: date, distanze, terreno e come prepararsi.

Fai la tua domanda

Non trovi quello che cerchi? Chiedi qualsiasi cosa su EPIC Trail Run Azores e la nostra IA ti risponderà.

Invio per inviare · Maiusc+Invio per andare a capo
Prova a chiedere:

Quando si corre EPIC Trail Run Azores 2026?

EPIC Trail Run Azores 2026 si corre a Vila Franca do Campo, São Miguel, Azores, Portugal: 03–05 dicembre 2026. Aggiungila al tuo calendario dalla parte alta di questa pagina per non perdertela.

Dove si corre EPIC Trail Run Azores?

EPIC Trail Run Azores si corre a Vila Franca do Campo, São Miguel, Azores, Portugal.

Quali distanze ha EPIC Trail Run Azores?

EPIC Trail Run Azores ha 5 distanze: 15K, 30K, 60K, 100K e 100M. La più lunga è la 100M.

EPIC Trail Run Azores fa parte di un circuito?

No: EPIC Trail Run Azores è una gara indipendente, non fa parte di circuiti come UTMB World Series o Golden Trail Series.

Quanto allenarsi per EPIC Trail Run Azores?

Per la 100M, calcola circa 24 settimane di allenamento specifico se corri già con regolarità. Per la 15K bastano circa 8 settimane. Allunga gradualmente le uscite con dislivello e aggiungi due brevi sedute di forza a settimana.

Quanto è tecnica EPIC Trail Run Azores?

È una gara di montagna tecnica: aspettati sentieri rocciosi e discese ripide, quindi allenati su terreno simile. Corre lungo la costa: aspettati vento e sole.

Quali scarpe usare per EPIC Trail Run Azores?

Per il suo terreno tecnico, scegli scarpe con tasselli profondi e buona protezione e ammortizzazione sufficiente per la distanza. Buone opzioni: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail e Altra Olympus 7. Le trovi, con il resto dell’attrezzatura, in «Come prepararsi» più in basso.

Come iscriversi a EPIC Trail Run Azores?

Le iscrizioni si fanno sul sito ufficiale (epictrailazores.com). Le gare più popolari vanno sold out, quindi controlla le date per tempo e segnala «Voglio iscrivermi» in alto in questa pagina per tenerla tra le tue gare.

Dove dormire per EPIC Trail Run Azores?

Cerca un alloggio a Vila Franca do Campo o nei dintorni. La mappa degli alloggi di questa pagina mostra hotel e appartamenti intorno alla gara, con i prezzi per le tue date.

Cerchi alternative a EPIC Trail Run Azores?

Scopri le 5 migliori alternative a EPIC Trail Run Azores

Vedi alternative