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  1. Gare
  2. Mt. FUJI 100
World Trail Majors

Mt. FUJI 100 2027

23 apr 2027 – 25 apr 2027Fujiyoshida, Yamanashi, Japan
Sito ufficialeAggiungi al calendarioDove dormire
Mt. FUJI 100

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SpecificheRecensioni5Alternative5

Scheda della gara

apr23

venerdì 23 aprile 2027 – domenica 25 aprile 2027

4distanze, fino a 100M
GiapponeLocalità
37.000Follower su Instagram
Località
Fujiyoshida, Yamanashi, Japan
Distanze
12K40K70K100M
Circuito
World Trail Majors
Tipo di gara
ultra100 milesmountain
Instagram
@mt.fuji10037.000 follower
Altre gare di trail a aprile 2027Calendario trail: Giappone
Caricamento mappa…
Fujiyoshida, Yamanashi, Japan
Questa gara3 gare entro 250 km
Google Maps

La gara

Mt. FUJI 100 (in passato Ultra-Trail Mt. Fuji) è la più grande gara trail del Giappone e fa parte delle World Trail Majors, con l’anello FUJI 100 mi intorno al Monte Fuji (circa 165 km e 6.400 m di dislivello) e arrivo a Fujiyoshida, più la KAI 70 km, la ASUMI 40 km e la SAKUYA 12 km.

Come prepararsi per Mt. FUJI 100

Scegli la tua distanza per vedere quanto allenarti, come alimentarti e l’attrezzatura adatta a questo percorso.

La tua distanza:

Allenamento

24 settimane di allenamento specifico

Pianifica una lunga preparazione: lunghi consecutivi, corsa notturna e almeno una giornata di 8–10 ore.

Aggiungi due brevi sedute di forza a settimana (gambe, anche e core): ti proteggono in discesa.

Vedi il piano di allenamento settimana per settimana

Alimentazione e idratazione

Punta a 60–90 g di carboidrati all’ora, allena lo stomaco, porta cibo vero per la notte e organizza assistenza e sacche.

Terreno e condizioni

Terreno tecnico: allenati su sentieri rocciosi e discese ripide, con scarpe che offrono grip e protezione.

Attrezzatura consigliata

Scelta per questo percorso e questa distanza tra i prodotti che confrontiamo.

Scarpe

Hoka Mafate 5
Hoka Mafate 5Scarpe$190
Nike ACG Zegama Trail
Nike ACG Zegama TrailScarpe$180
Altra Olympus 7
Altra Olympus 7Scarpe$195
INOV-8 TrailFly Max
INOV-8 TrailFly MaxScarpe$170

Indispensabili per la 100M

Salomon ADV Skin 12
Salomon ADV Skin 12Gilet$165
Maurten Gel 100
Maurten Gel 100Nutrizione$3.41
LEKI Ultratrail FX.One SL
LEKI Ultratrail FX.One SLBastoncini$190

Approfondisci nelle nostre guide

Allenamento di forza per il trailAlimentazione nel trail runningCome scegliere le scarpe da trailTrail running per principianti
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Pianifica Mt. FUJI 100 per il giorno della gara

Il tuo ritmo tratto per tratto, il cibo dove ti servirà e un braccialetto da stampare, sul profilo di questa gara.

  • Il tuo orario a ogni ristoro e il margine sui cancelli orari
  • Gel e cibo vero posizionati per chilometro, secondo quanto bruci
  • Ristori e cancelli che sposti direttamente sul grafico
  • Un braccialetto con profilo, tempi e cibo da stampare
Pianifica Mt. FUJI 100 Come funziona

Esempio · trail di 25 km con due ristori

Gel25 g carboidratiDatteri Medjool36 g carboidratiGel alla caffeina25 g carboidratiCapsula di sale250 mg Na
Ristoro 1·08:58Ristoro 2·09:48Arrivo·10:35
628 m303 m
0:460:220:210:180:130:16
0 km5 km10 km15 km20 km25 km
SalitaOndulatoDiscesaRistoroCancello orario

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Quando si corre Mt. FUJI 100 2027?

Mt. FUJI 100 2027 si corre a Fujiyoshida, Yamanashi, Japan: 23–25 aprile 2027. Aggiungila al tuo calendario dalla parte alta di questa pagina per non perdertela.

Dove si corre Mt. FUJI 100?

Mt. FUJI 100 si corre a Fujiyoshida, Yamanashi, Japan. Ci sono altre 3 gare di trail entro 250 km, sulla mappa, se vuoi combinarle in un unico viaggio.

Quali distanze ha Mt. FUJI 100?

Mt. FUJI 100 ha 4 distanze: 12K, 40K, 70K e 100M. La più lunga è la 100M.

Mt. FUJI 100 fa parte di un circuito?

Sì: Mt. FUJI 100 fa parte di World Trail Majors.

Quanto allenarsi per Mt. FUJI 100?

Per la 100M, calcola circa 24 settimane di allenamento specifico se corri già con regolarità. Per la 12K bastano circa 8 settimane. Allunga gradualmente le uscite con dislivello e aggiungi due brevi sedute di forza a settimana.

Quanto è tecnica Mt. FUJI 100?

È una gara di montagna tecnica: aspettati sentieri rocciosi e discese ripide, quindi allenati su terreno simile.

Quali scarpe usare per Mt. FUJI 100?

Per il suo terreno tecnico, scegli scarpe con tasselli profondi e buona protezione e ammortizzazione sufficiente per la distanza. Buone opzioni: Hoka Mafate 5, Nike ACG Zegama Trail e Altra Olympus 7. Le trovi, con il resto dell’attrezzatura, in «Come prepararsi» più in basso.

Come iscriversi a Mt. FUJI 100?

Le iscrizioni si fanno sul sito ufficiale (en.mtfuji100.com). Le gare più popolari vanno sold out, quindi controlla le date per tempo e segnala «Voglio iscrivermi» in alto in questa pagina per tenerla tra le tue gare.

Dove dormire per Mt. FUJI 100?

Cerca un alloggio a Fujiyoshida o nei dintorni. La mappa degli alloggi di questa pagina mostra hotel e appartamenti intorno alla gara, con i prezzi per le tue date.

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