Cape Town Trail 2027

Cape Town Trail 2027 a lieu à Table Mountain National Park, Cape Town, South Africa : 22 mai 2027. Ajoutez-la à votre calendrier depuis le haut de cette page pour ne pas la manquer.

Cape Town Trail se déroule à Table Mountain National Park, Cape Town, South Africa. Il y a 1 autre trail à moins de 250 km, sur la carte, si vous voulez les combiner dans un même voyage.

Cape Town Trail propose 2 distances : 11K et 22K. La plus longue est le 22K.

Non : Cape Town Trail est une course indépendante, hors circuits comme l’UTMB World Series ou le Golden Trail Series.

Pour le 22K, prévoyez environ 12 semaines d’entraînement spécifique si vous courez déjà régulièrement. Pour le 11K, environ 8 semaines suffisent. Allongez progressivement les sorties avec dénivelé et ajoutez deux courtes séances de renforcement par semaine.

C’est une course de montagne technique : sentiers rocailleux et descentes raides, entraînez-vous sur un terrain similaire.

Pour son terrain technique, choisissez des chaussures à crampons profonds et bien protectrices. Bons choix : NNormal Kjerag 2, Asics METAFUJI TRAIL 2 et Adidas Terrex Agravic TT. Vous les trouverez, avec le reste du matériel, dans « Comment préparer » plus bas.

Les inscriptions se font sur le site officiel (capetowntrail.com). Les courses populaires affichent vite complet : vérifiez les dates tôt et indiquez « Je veux m’inscrire » en haut de cette page pour la garder dans vos courses.

Cherchez un hébergement à Table Mountain National Park ou à proximité. La carte des hébergements de cette page montre hôtels et appartements autour de la course, avec les prix pour vos dates.