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jeudi 16 septembre 2027 – samedi 18 septembre 2027
Snowbasin by UTMB est une course de trail de l’UTMB World Series, disputée à Ogden, dans l’Utah (États-Unis). Elle propose des courses 20K qui rapportent des points UTMB Index et des Running Stones pour les UTMB World Series Finals à Chamonix.
Choisissez votre distance pour savoir combien de temps vous entraîner, comment vous alimenter et quel matériel convient à ce parcours.
8 semaines d’entraînement spécifique
Travaillez la vitesse en montée et en descente, avec une sortie longue par semaine jusqu’à 2 heures.
Ajoutez deux courtes séances de renforcement par semaine (jambes, hanches et gainage) : elles vous protègent en descente.
Voir le plan d’entraînement semaine par semaineDe l’eau et éventuellement un gel suffisent. Prenez un petit-déjeuner normal 2 à 3 heures avant le départ.
Parcours roulant : entraînez-vous sur des sentiers similaires et travaillez un rythme régulier en montée.
Choisi pour ce parcours et cette distance parmi les produits que nous comparons.
Ton allure tronçon par tronçon, la nourriture là où tu en auras besoin et un bracelet à imprimer, sur le profil de cette course.
Exemple · trail de 25 km avec deux ravitos
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Snowbasin by UTMB 2027 a lieu à Ogden, Utah, United States : 16–18 septembre 2027. Ajoutez-la à votre calendrier depuis le haut de cette page pour ne pas la manquer.
Snowbasin by UTMB se déroule à Ogden, Utah, United States. Il y a 1 autre trail à moins de 250 km, sur la carte, si vous voulez les combiner dans un même voyage.
Snowbasin by UTMB propose une distance : le 20K.
Oui : Snowbasin by UTMB fait partie de UTMB World.
Pour le 20K, prévoyez environ 8 semaines d’entraînement spécifique si vous courez déjà régulièrement. Allongez progressivement les sorties avec dénivelé et ajoutez deux courtes séances de renforcement par semaine.
Elle n’est pas indiquée comme course technique dans nos données : consultez le profil du parcours sur le site officiel et entraînez-vous sur des sentiers avec un dénivelé proche de celui de la course.
Pour son terrain, choisissez des chaussures avec une bonne accroche. Bons choix : Salomon Ultra Glide 4, Hoka Challenger 8 et NNormal Kjerag 2. Vous les trouverez, avec le reste du matériel, dans « Comment préparer » plus bas.
Les inscriptions se font sur le site officiel (snowbasin.utmb.world). Les courses populaires affichent vite complet : vérifiez les dates tôt et indiquez « Je veux m’inscrire » en haut de cette page pour la garder dans vos courses.
Cherchez un hébergement à Ogden ou à proximité. La carte des hébergements de cette page montre hôtels et appartements autour de la course, avec les prix pour vos dates.
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