SaintéLyon 2026

SaintéLyon 2026 realiza-se em Saint-Étienne → Lyon, France: 28 – 29 de novembro de 2026. Adiciona-a ao teu calendário no topo desta página para não a perderes.

SaintéLyon realiza-se em Saint-Étienne → Lyon, France. Há 8 outras provas de trail a menos de 250 km, no mapa, se quiseres combiná-las na mesma viagem.

SaintéLyon tem 6 distâncias: 13K, 24K, 35K, 45K, 80K e 160K. A mais longa são os 160K.

Não: SaintéLyon é uma prova independente, não faz parte de circuitos como o UTMB World Series ou o Golden Trail Series.

Para os 160K, conta com cerca de 24 semanas de treino específico se já corres com regularidade. Para os 13K, chegam cerca de 8 semanas. Aumenta aos poucos os treinos longos com desnível e junta duas sessões curtas de força por semana.

Nos nossos dados não está identificada como prova técnica, por isso consulta o perfil do percurso no site oficial e treina em trilhos com um desnível parecido ao da prova. Parte corre-se de noite, por isso precisas de frontal.

Para o terreno, escolhe sapatilhas com boa aderência e amortecimento suficiente para a distância. Boas opções: Hoka Mafate 5, The North Face Altamesa 500 v2 e Altra Olympus 275 HiLo. Encontras-as, com o resto do material, em «Como preparar» mais abaixo.

As inscrições fazem-se no site oficial (saintelyon.com). As provas populares esgotam, por isso verifica as datas cedo e marca «Quero inscrever-me» no topo desta página para a guardares nas tuas provas.

Procura alojamento em Saint-Étienne → Lyon ou perto. O mapa de alojamento desta página mostra hotéis e apartamentos à volta da prova, com preços para as tuas datas.